Julia Grebenkina su perfezionismo, vergogna e lucentezza

bellezza - la parola che più spesso appare sulle copertine delle riviste e il concetto con cui misuriamo inconsciamente tutto ciò che ci circonda. Prima di tutto. Allo stesso tempo, una sola e immutabile idea di bellezza non è mai esistita, come ha detto la nostra eroina Iris Apfel, "in una società in cui esiste uno standard di bellezza, c'è qualcosa di sbagliato nella cultura". Abbiamo parlato con cinque persone di professioni e sguardi completamente diversi, il cui stile di vita o professione è associato a una riflessione sulla bellezza del corpo, e abbiamo anche chiesto loro di filmarci per noi in quel grado di nudità in cui si sentono a loro agio. La nostra prima eroina è Yulia Grebenkina, ex redattore di Glamour e Allure, e ora conduttrice del blog di bellezza Insider, ha raccontato come ha imparato a rispondere a recensioni negative su se stessa, perché non dovresti essere arrabbiato con tutto il mondo e dove la linea tra bellezza e salute .

I blogger di bellezza sentono molta pressione: per qualche ragione i lettori pensano che i blogger dovrebbero essere perfetti, sentirsi liberi di dirlo e lasciare commenti duri e non sempre educati.

Sì, questa è una storia standard, ma mi sembra che sia normale per Internet nel suo insieme. Le persone credono che se ti mostri e ti esponi, hanno il diritto di criticarti. E molto spesso lo fanno in una forma spiacevole e non pensano nemmeno che le parole possano ferire. Recentemente, dal mio instagram, ho imparato che ho occhi piccoli, labbra sottili e, in generale, tutto è brutto.

Quando ricevi un commento negativo, la cosa principale è capire se hai incontrato un altro troll o in effetti c'è spazio per il tuo sviluppo. Una storia conosciuta nei blogger di bellezza quando ho pubblicato le foto di una manicure con una cuticola tagliata al sangue ha mostrato che ho spazio per crescere: ho bisogno di scattare foto migliori e di pensare ad ogni dettaglio dell'immagine.

Nei commenti al post c'era un sacco di negatività. Hai digerito questo a lungo?

Sono online da un po 'di tempo, all'inizio della mia carriera ero l'amministratore del forum glamour.ru, quindi l'ho sempre trattato con calma, anche se non mi mostravo da nessuna parte nel blog. Quando si discute di te e del tuo aspetto, nel primo momento provi un'ondata di vergogna. Quest'anno ho letto il libro di Brene Brown, The Gifts of Imperfection, sulla vergogna e il perfezionismo e ho capito questo meccanismo. Più di ogni altra cosa, abbiamo paura di mostrare al mondo le nostre imperfezioni e il fatto che siamo vulnerabili. Per far fronte alla vergogna che sorge dopo i commenti negativi, devi solo parlarne con qualcuno. Separati da ciò che viene discusso. La foto - beh, sì, è tua, ma è ancora una foto, non tu. E le persone possono condannarlo semplicemente perché hanno una brutta giornata. Se non fossi lì, non sarebbero comunque soddisfatti e sarebbero seccati da qualcun altro.

Adoro un pensiero del libro di Stephen Covey "The 7 Skills of Highly Effective People": c'è uno spazio tra un certo irritante e la nostra reazione per decidere come comportarsi. Puoi essere offeso e odiare tutti o pensare a come migliorarti. Ho capito che come blogger ho bisogno di prestare maggiore attenzione ai piccoli dettagli. Questo è ciò su cui è costruita la brillantezza: tutto è nel perfezionismo, ogni dettaglio è importante nella cornice. E noi (con Jana Zubtsova, co-autrice di Beauty Insider. - Approssimativamente Ed.) In un blog abbastanza spesso si occupano di foto.

Ma non è solo la gloria a dare la colpa dell'atteggiamento perfezionista all'apparenza. Le persone stesse non vogliono vedere qualcosa di imperfetto, credono che i blogger del loro pubblico abbiano sempre qualcosa, prima di tutto, una bella immagine. Mi sconvolge: quando è nata la blogosfera della bellezza in Russia, la sua principale differenza dalla lucentezza emascolata era la vita: i cosmetici così come sono, le persone così come sono. Quattro anni dopo nessuno ne ha bisogno. Ora tutti i migliori capolavori di blogger su una DSLR, ma è impossibile capire da loro come l'ombra della vernice ti guarderà. In generale, nail_ru è solo l'ispirazione per camminare - pura lucentezza.

Uno dei post più popolari che ho avuto un testo sulla pigrizia cosmetica, che rimane il mio concetto di vita

Pensi che le persone siano diventate più tolleranti nei confronti del non perfetto, in termini di lucentezza, aspetto?

Non penso Questo è chiaramente visto in qualsiasi articolo sull'acne o sul blog della stessa Cassandra Bankson. Le persone pensano che tu abbia l'acne a causa di uno stile di vita sbagliato, che i tuoi genitori siano quelli da incolpare per l'acne, e tu hai bisogno di "solo controllare il tuo stomaco". Non pensano nemmeno che se una persona ha problemi di pelle, ha provato tutto nel mondo prima di osare mostrarsi alla gente, come ha fatto Cassandra in un video con 22 milioni di visualizzazioni.

Il blog ha influenzato in qualche modo la percezione del proprio aspetto?

Non so se questo è un blog, ma a trent'anni mi sento molto più fiducioso, più bello e migliore di prima del blog. Circa due anni fa ho iniziato a decollare molto, e questo ha fortemente influenzato la mia auto-percezione. Le persone ti mostrano come puoi cambiare e ti rendi conto che puoi trasformarti in una donna bellissima, se proprio ne hai bisogno, ma anche così bene. E riscalda l'autostima.

Tuttavia, rimango un grande nichilista (questo è ovvio per i lettori abituali). Uno dei post più popolari che ho avuto è stato un testo sulla pigrizia cosmetica, che rimane il mio concetto di vita. Per me, ci sono due tipi di domande. Se perdi i capelli, la pelle problematica o molto in sovrappeso, questi sono problemi di salute, non di bellezza. E la bellezza è una specie di cose carine che non cambiano la vita, ma rendono un po 'più bello.

Hai detto che ora sei più in sintonia con te rispetto a qualche anno fa. Hai avuto complessi e ti sei sbarazzato di loro? Che cosa ha contribuito a questo?

Sono stato un uomo complesso fin dall'infanzia. In primo luogo, a causa della sottigliezza - la dimensione della XS sembra così bella. Quando pesavo 42 chilogrammi, ero uno scheletro ambulante, anche comprare vestiti era estremamente difficile. A 25 anni ho guadagnato alcuni chilogrammi, ora ho una dimensione normale, e questo ha aumentato notevolmente la mia autostima. Il secondo punto, che ha cambiato tutto, ho trovato un reggiseno adatto e l'ho comprato da 15 anni. Ho una gabbia toracica deformata: un osso sporge sul petto, questo è visibile sotto i vestiti e senza un reggiseno sembra strano. Il terzo è che ho lavorato a lucido e ho visto come sono state fatte le riprese: strati di tonal, che sono ritoccati in una pelle perfetta, le cose vengono pugnalate da dietro per sedersi come dovrebbero. Dopo aver visto tutto questo, capisci che non c'è semplicemente un'immagine così ideale nella vita, ma tu sei qui e ora. E tu, come sei, sei abbastanza buono per te stesso.

Per mostrare come i personaggi si vedono, abbiamo chiesto loro di fare un autoritratto

Photo: Julia Grebenkina