Amore e amicizia: perché ogni relazione è lavoro

Sembra che sempre meno di noi stiano indossando un "principe su un cavallo bianco" o quell'incontro magico che trasformerà la vita per sempre. Ma il rifiuto dell'idea di vivere come una fiaba non significa che gli stereotipi sulle relazioni siano finalmente una cosa del passato. Prima di tutto, questo riguarda, naturalmente, il romanticismo: la convinzione che tutti stiano aspettando la "stessa" persona con cui i rapporti saranno facili e semplici, che ci porteranno immediatamente e completamente e con chi vivremo insieme fino alla fine dei giorni senza una sola lite risulta essere abbastanza tenace. Alcuni vanno oltre e, in linea di principio, condividono l'idea di amore e relazioni, considerando che dove ci sono sentimenti, non c'è posto per un approccio razionale, una testa sobria e soprattutto un lavoro quotidiano. La gente parla sempre più di consapevolezza - ma, sembra, sembra strano applicare questo principio in molte relazioni finora.

ALESSANDRA SAVINA

L'idea che il vero amore sia dato senza difficoltà si riflette anche nella cultura pop. È difficile immaginare un romanzo in cui i personaggi discutano con calma e deliberatamente di cosa si aspettano dalle relazioni, quando hanno intenzione di avere figli, e se pianificano del tutto e quali sono le loro opinioni sul futuro insieme - tutto questo sembra la storia più scomoda. Lasciando da parte il fatto che la nostra vita fondamentalmente non sembra un film (è improbabile che ti sia mai trovato in situazioni di "Fiction Fiction"), è impossibile ignorare l'effetto dei cliché della cultura pop su di noi. È qui che l'idea che il vero amore si svilupperà da sola (altrimenti che tipo di vero amore è?) Si rivela in tutta la sua forza. Le relazioni hanno colto la routine? Certo, è tempo di cercare un nuovo amore per le vacanze, e non cercare di capire cosa è andato storto con il partner attuale, e trarre conclusioni per il bene delle relazioni future. Hai commesso un errore e hai offeso il tuo partner? Basta scusarsi con un gesto bellissimo e dimenticare tutti i problemi. Pensando a come trovare "quello"? Romkoms ti dirà che il vero amore dovrebbe essere solo uno - e ti renderai conto che questo è esattamente il sentimento semplicemente guardandosi negli occhi. Infine, Romeo e Giulietta sono ancora considerati il ​​simbolo del "vero" amore, cioè di una passione che consuma tutto (Juliet, ricorda, non era il primo amore di Romeo, e la loro relazione durò solo un paio di giorni).

"Le relazioni armoniose richiedono molto lavoro, mantenerle per molti anni non è per i deboli di cuore, non fare nulla, sedersi su tutto pronto, non funzionerà", ha detto Deborah Kabaniss, professore di psichiatria clinica presso la Columbia University. può essere pieno di gioia, essere affermatore di vita, soddisfarti sessualmente e portarti divertimento - ma devi lavorare in cambio. I successi di carriera richiedono lavoro, oltre a mantenere la forma fisica. la relazione armoniosa non è necessaria? "

È strano aspettarsi che gli amici siano consapevoli di come sta andando la tua attività, se non hai mai parlato con loro nell'ultimo anno.

Le relazioni lunghe e forti sono, infatti, raramente associate a un duro lavoro - sebbene, a quanto pare, l'idea stessa di "lungo" e "sostenibile" di default significa esattamente questo. Chiunque abbia avuto una relazione a lungo termine comprende che l'effetto della novità diminuisce con il tempo e la passione lascia il posto a sentimenti più calmi e il sostegno a loro diventa il compito dei partner. Per capire che per fare in modo che i rapporti "funzionino", c'è poco entusiasmo iniziale, basta guardare le statistiche sul divorzio globale. Secondo i dati del 2011, la Russia ha uno dei più alti livelli di divorzi annuali - 4,8 per 1000 persone (anche se, ovviamente, va tenuto presente che in molti paesi con una struttura patriarcale ce ne sono di meno, perché il divorzio è socialmente inaccettabile). In Europa, la situazione è leggermente migliore, ma i dati gettano ancora dubbi su "l'amore eterno" - per esempio, in Gran Bretagna, il matrimonio dura in media dodici anni e un po '.

È necessario molto lavoro per sviluppare le relazioni, anche se non siamo abituati a chiamarlo così. La prima risorsa a cui devi pensare è, ovviamente, il tempo: anche le emozioni più forti devono essere nutrite con incontri, conversazioni e attenzioni. È difficile immaginare relazioni che si svilupperanno da sole, senza comunicazioni regolari. E questo è vero non solo per il romanticismo: ricorda quanto spesso l'amicizia svanisce nel tempo e con l'età - succede, gli amici hanno modi diversi, o argomenti meno comuni per conversare, o è più difficile trovare il tempo a causa del lavoro, della famiglia e di molti altri motivi. Ovviamente, non c'è niente di sbagliato nel vedersi l'un l'altro una volta all'anno e nella sensazione di essere ancora vicini: non esiste un'unica formula "norma" e relazione, purché il formato di comunicazione sia adatto a tutti. Ma è strano aspettarsi che gli amici siano consapevoli di come sta andando la tua attività, se non hai mai parlato con loro nell'ultimo anno. Lo stesso vale per le relazioni con i partner: il formato può essere qualsiasi, ma è improbabile che possa prendere forma da solo mentre si è impegnati con altre cose.

Deborah Kabaniss fornisce altri consigli specifici per relazioni a lungo termine. Ad esempio, in una relazione, è necessario prendersi cura dei sentimenti dell'altra persona (anche se questa è la tua gioia, hai ancora bisogno di uno sforzo consapevole): cerca di non ferirlo con una frase imprudente, di non venire da lei o con commenti non invitanti e non costruttivi, per non ferire nel calore di una lite . Qualsiasi relazione implica che devi prenderti cura di un'altra persona. Naturalmente, non si tratta dell'ambientazione patriarcale per dissolversi nel partner e nei suoi bisogni, dimenticando se stesso e i suoi interessi - ma può sempre arrivare un momento in cui il partner o il partner ha bisogno di supporto più di te stesso.

In qualsiasi relazione, dovresti lavorare anche su te stesso - ad esempio ammettere onestamente te stesso cosa vuoi e aspettarti e ciò che è importante per te, imparare a difendere i tuoi confini e rispettare gli altri, i conflitti, non insultare e svilire il tuo partner, e allo stesso tempo combattere per ciò che è importante per ognuno di voi, per tenere in considerazione gli interessi degli altri, senza dimenticare il proprio, per non perdersi a causa del desiderio di dissolversi in un'altra persona. Forse tutto questo complesso di abilità verrà da te come da solo, naturalmente. O forse ci vorrà più di un giorno prima che tu possa accettarti l'un l'altro come sei.

In ogni relazione, dovresti lavorare anche su te stesso, ad esempio ammettere onestamente te stesso cosa vuoi e aspettarti e cosa è importante per te, imparare a difendere i tuoi confini e osservare gli altri

Qualsiasi relazione, indipendentemente dal loro formato, è anche una scelta. Ogni giorno prendiamo centinaia di decisioni, dalla più grande alla più piccola, e questo non può influire su di noi (esiste anche un termine separato per questo fenomeno - "affaticamento decisionale", cioè "affaticamento decisionale"). Sembrerebbe che questo abbia poco a che fare con il regno dei sensi, ma tutto non è così semplice: non ci sono poche scelte qui e le applicazioni per la data aprono solo l'orizzonte, mostrando quante più opzioni abbiamo. Ma gli esperti ritengono che una vasta selezione spesso non libera, ma, al contrario, paralizza: iniziamo a pensare che abbiamo troppe opzioni diverse. Inoltre, gli psicologi dicono che a causa delle infinite possibilità, siamo raramente completamente soddisfatti del risultato: è facile immaginare che potremmo trovare un'opzione (partner, partner o amici) migliore se abbiamo fatto un po 'più di sforzo e abbiamo cercato un po' più a lungo.

In questo paradigma, la decisione di fermarsi e non guardare oltre, ma sviluppare ciò che abbiamo è anche una scelta grande e seria, e sembra che l'ultima cosa a cui pensare in questa situazione sia che questa scelta arriverà "da sola", quindi quello "così destinato".

FOTO:Mestiere consapevole, sì Bebe