Non essere un salvatore: come vivere con una persona che ha un disturbo mentale

Tutti coloro che hanno cercato di costruire relazioni a lungo termine, sa che non è facile. E se questo partner lotta con la depressione o altre difficoltà, può diventare ancora più difficile. Abbiamo parlato con diverse persone i cui partner avevano diversi disturbi mentali, su come questa esperienza era - e come mantenere un atteggiamento premuroso nei confronti del partner senza perdersi.

intervista: Ellina Orujova

Alena

Con mio marito, abbiamo studiato insieme all'istituto, tutto è iniziato come una normale storia d'amore per studenti. Nel quinto anno si sono sposati, due anni dopo è nata una figlia. La schizofrenia si manifestò in lui dopo la nascita del bambino. È difficile dire quando, poiché le malattie di questo tipo non hanno un inizio chiaro, è impossibile dire con certezza quando si è verificato un guasto. I primi attacchi acuti si sono verificati quando la figlia non aveva ancora due anni. Ha detto cose strane, stava per uscire di casa, ma non sapeva dove e perché. Ricordo chiaramente che ho immediatamente pensato che dovevo chiamare un'ambulanza e metterlo in ospedale. Non avevo paura, piuttosto mi dispiaceva per lui - provavo compassione e comprensione.

In psichiatria, la diagnosi non è determinata immediatamente, cioè non puoi guardare una persona e dire che ha un tale disturbo. Nel primo attacco, quando una persona si comporta in modo strano, sente voci nella sua testa, o vede allucinazioni, i medici mettono in atto un disturbo psicotico polimorfico acuto (si sviluppa improvvisamente, ma svanisce rapidamente. Circa. Ed.). Quindi il paziente viene osservato, visita il medico, viene testato da uno psicologo. Nel nostro caso, la diagnosi ha richiesto circa cinque anni.

Abbiamo avuto un periodo in cui il marito ha rifiutato il trattamento, anche se la schizofrenia richiede una terapia di mantenimento in corso. Spesso i farmaci causano effetti collaterali e le persone li abbandonano. Quando smetti di prendere medicine, ottieni una sensazione di leggerezza, euforia, buonumore, c'è l'illusione che le pillole siano dannose e che la persona senza di loro sia migliore. La persona diventa più forte in questa opinione, ma lo stato sta vacillando, l'euforia e la gioia diventano già incontrollabili, si sviluppano in altre strane azioni. Dopo il secondo attacco simile, il marito si rese conto che aveva bisogno di cure.

Parenti e amici, naturalmente, si preoccupano: "Com'è, un ragazzo così giovane ..." I miei amici sanno che non c'è paura o rifiuto. Sembrava alla mamma di suo marito che tutto fosse figlio unico, e una condizione così difficile significa che dovremmo mettere una croce sulla vita. A quel tempo, mio marito ha studiato alla scuola di specializzazione e ha dovuto difendere la sua tesi. Dissero: "Beh, che tipo di dissertazione, lascia che scelga qualcosa di più semplice, controlla i banconi degli appartamenti ..." Ma alla fine difese la sua dissertazione, e tutto andava bene.

I primi attacchi acuti si sono verificati quando la figlia non aveva ancora due anni. Ha detto cose strane, stava per uscire di casa, ma non sapeva dove e perché

Durante il primo ricovero in ospedale, ci trovammo di fronte alla sfiducia dei conoscenti, dicono, beh, si comportò uno strano uomo, perché andare subito all'ospedale. Come se fosse un'istituzione punitiva, ti hanno messo lì come punizione, e non per aiutare. Nel nostro paese non è affatto consuetudine dire che ci sono malattie mentali, ma ciò che è sconosciuto fa sempre paura.

Nascondiamo la malattia da persone sconosciute in modo che non ci sia uno stigma sul bambino. Ma non c'è segreto dalla figlia stessa. Anche quando era piccola, abbiamo spiegato che papà aveva problemi con il suo umore, poteva essere in ospedale e rimanere lì per molto tempo. Si è detto che se lei vuole discutere con qualcuno, è meglio parlare con noi. Ora ha undici anni e tratta la malattia con calma. Questo è un fatto ordinario, su cui puoi persino scherzare. Una volta abbiamo visto una serie su un detective con schizofrenia, e mia figlia dice: "Papà, guarda, lo zio è proprio come te, solo tu non sei un romanzo poliziesco".

Esiste una tale nozione di "codipendenza" - quando una persona controlla un parente malato, vigila sull'assunzione di droghe, perfino le aggiunge al cibo. In queste famiglie non c'è un'atmosfera calma, è molto deprimente e richiede molte risorse spirituali. All'inizio ho provato a chiedere: "Hai fatto un'iniezione? Hai mangiato pillole?" - e poi sono giunto alla conclusione che era la sua malattia, e se non fosse stato trattato, avrebbe avuto delle conseguenze. Ora non controllo mio marito, non ne ho bisogno. Mi preoccupo quando le sue condizioni peggiorano, quando si lamenta di alcuni sintomi. Ma mi preoccuperei anche se mio marito avesse il raffreddore, se stesso avvelenato.

È sempre stato importante per me approcciare questo aspetto della vita con calma. Il nome del disturbo per me è il codice nella scheda. La cosa principale è che le condizioni di una persona sono stabili e calme, che prende medicine e ha effetti collaterali minimi. L'unica cosa che avevo paura per l'eredità del bambino, ma nel tempo e questa paura è passata.

Se rendi la tragedia fuori dalla malattia, sarà la tragedia di una vita. E quando percepisci la frustrazione come qualcosa che provoca disagio, ma con ciò che puoi farcela, allora tutto andrà bene. Sì, la schizofrenia non è trattata. Ma anche il diabete, ad esempio, ei diabetici iniettano l'insulina ogni giorno. Non ha senso preoccuparsi di questo ogni giorno.

Succede che le persone soffrono molto a causa del disordine dei loro parenti, dedicano il loro intero parente al loro parente malato, dimenticandosi di se stessi. Uno dei miei amici ha un figlio e una volta mi ha detto: "Per cinque anni io e mio marito non siamo andati in vacanza, non possiamo lasciare il bambino". Certo, questa è una vita così difficile, spesso tali famiglie diventano isolate o vicine in se stesse. Quando una persona vive solo con sentimenti riguardo al suo parente malato, può facilmente deprimersi o avere un disturbo traumatico. Conduciamo una vita familiare normale: il marito lavora in due lavori, alleviamo una figlia, andiamo al mare, andiamo al cinema, ai bar.

È importante che i partner discutano la malattia. Qualcuno è pronto per essere trattato, qualcuno no. In aggravamento, la persona si sente speciale, gli piace, e non vuole perdere questa sensazione. Sei pronto a vivere con una persona simile? Ti consiglierei anche di valutare le possibilità finanziarie: è possibile che il partner sia incapace per molto tempo. In psichiatria, l'ospedalizzazione dura moltissimo tempo (una volta che mio marito era in ospedale da tre mesi), in questo momento la persona non lavorerà, e tu dovrai sostenerlo. Devi valutare la tua forza, essere onesto con te stesso e il tuo partner. In nessun caso non mettere la vita sull'altare della malattia, non farne il centro della tua vita, non cercare di essere un salvatore o un eroe.

Quando andai a trovare mio marito in un ospedale psichiatrico, ero l'unica moglie, le madri e le nonne andarono al resto. Per quelli che sono malati ci sono ospedali, psicoterapeuti, medicine gratuite. E per i parenti non c'è aiuto, si ritrovano in un certo vuoto. Mio marito ed io ci siamo uniti alla stessa organizzazione pubblica, abbiamo iniziato a raccogliere gruppi per aiutare i parenti. Lo stiamo facendo ora.

Paul

Alcuni anni fa, sono arrivato alla festa dedicata al 14 febbraio. Lì ho incontrato la mia ex-ragazza. Iniziato a parlare, niente di insolito. Ma dopo un po 'ha iniziato ad avere periodi. Ha funzionato una specie di grilletto e, per affogarlo, ha inflitto danno a se stessa. Mi ha mentito che è stato un incidente, ho cercato di nasconderlo, ma ho capito tutto. Poi iniziammo a deteriorare i rapporti, i sintomi del suo disturbo cominciarono a mostrarsi ancora più forti - se io cominciasse a notarli, o se tutto andava davvero aumentando. Ha parlato di alcuni flashback che la feriscono, che li sente fisicamente e ne soffre. Si lamentava di allucinazioni.

Sullo sfondo del declino della salute, cominciò a mentirmi, e dopo un'altra bugia, decisi che dovevamo lasciarci. Il giorno seguente, decise di suicidarsi, quindi andò in un ospedale psichiatrico. Ha trascorso diversi mesi lì, le è stato diagnosticato un disturbo schizoaffettivo. Mi resi conto che aveva problemi, sospettavo che il divario potesse influenzarla così tanto, ma non sapevo come porre fine alla relazione in modo che non provasse a farlo. L'ho supportata - non potevo lasciare una persona in condizioni così gravi. Dopo la sua dimissione, abbiamo anche parlato, ci siamo visti, ma come amici. Ora sta assumendo farmaci e sta meglio.

Penso che se mi fosse data la possibilità di entrare in questa relazione o no, rifiuterei. Perché per molti aspetti è stata un'esperienza negativa, sia per me che per lei. Non voglio che sia così. Devi essere preparato per azioni dell'uomo completamente inaspettate. Devi essere molto attento nelle tue parole e azioni, concentrarti sullo stato di una persona, in modo da non provocarlo ad azioni avventate.

Era la mia relazione più difficile. Ora mi avvicino con molta attenzione alla scelta di una coppia, finora non ho avuto una ragazza permanente, anche se sono passati quasi due anni. È difficile per me, incontro persone, vedo cose simili in loro, e non posso fare nulla. Probabilmente ho paura.

fede

Ci siamo incontrati nel 2014 attraverso un amico comune. Comunicati solo sul web, entrambi erano interessati alla programmazione. Ha subito detto che aveva la schizofrenia - ho reagito normalmente, perché sapevo qualcosa su di lei. Poi l'ho invitato a incontrarci, abbiamo camminato. Ho capito che questa persona mi sente molto sottilmente, ero interessato a lui, nonostante avesse due anni meno di me. Era ben letto - non ho mai incontrato colleghi o persone più grandi di me che fossero così intelligenti e potessero rispondere a qualsiasi domanda avessi chiesto. Forse è questo ciò a cui mi ha attirato. Ci siamo visti all'inizio di marzo e abbiamo iniziato a uscire a maggio. Per me è stato un passo importante: ho capito che una persona aveva una condizione seria e per molto tempo ha pensato di concordare una relazione o meno.

Secondo lui, era evidente che lui ha la schizofrenia - non so come spiegarlo. Mia madre spesso insultava il suo aspetto, ma poi si dimise perché pensava che prima o poi sarebbe finita. Gli amici hanno reagito negativamente a lui, solo due dei miei amici hanno accettato la nostra relazione, sperando anche di separarci.

Aveva idee deliranti: voleva materializzare il personaggio anime, creare alcuni dispositivi, ha detto che con l'aiuto di meccanismi è possibile mettere in vita un disegno. Era convinto che l'eroina si sarebbe materializzata presto, stare con noi. Ha detto: "Se mi succede qualcosa, sarai per sua madre e incontreremo il nuovo anno tre insieme". Non ho mai creduto, ma ho cercato di non confutare le sue idee. Brad ha pervaso tutta la sua vita - potrebbe persino iniziare qualcosa di assurdo per strada, rimanendo completamente calmo, credendo sinceramente che tutto ciò fosse vero.

Non è stata la schizofrenia a ostacolare la nostra relazione. Ci siamo capiti, sostenuti, avevamo solo interessi e punti di vista diversi sulla vita

È successo che siamo venuti in qualche posto, ci hanno scortato o hanno iniziato a ridere. Ricordo che eravamo in un mercatino delle pulci nel centro della città, si avvicinò al venditore e cominciò a schernire apertamente. Il mio ragazzo in quel momento era sotto l'influenza della droga e quindi ha reagito un po 'inibito. Il venditore lo ha chiamato. La gente guardava con sospetto nella metropolitana. Quando ho visto ragazze che hanno incontrato persone, che hanno dimostrato di avere una strana psiche, ero orgoglioso del fatto che avessero la forza di essere vicini.

Il partner non è stato curato, ha assunto sostanze psicoattive. Diverse volte l'ho affrontato con una scelta tra me e la droga. A volte scelse la droga, tuttavia, anche se avesse scelto me, nulla cambiò. Continuava a usare segretamente, lo conoscevo spesso, ma taceva: era una completa co-dipendenza.

Da qualche parte dopo più di due anni, mi ha tradito: prima una volta, poi la seconda, ho perdonato tutto. Alla fine di questa primavera, si è trovato una ragazza su Internet, e alla fine ci siamo salutati. Successivamente, abbiamo parlato con quella ragazza, hanno anche rotto molto rapidamente. Sono grato che abbia aiutato a completare la relazione. E 'stato brutto per me e lui, ma non siamo riusciti a finirlo.

Non è stata la schizofrenia a ostacolare la nostra relazione. Ci siamo capiti, sostenuti, avevamo solo interessi e punti di vista diversi sulla vita. Non ha visto il punto nella solita idea di una famiglia in cui c'è moglie, marito, lavoro, figli e tutto il resto. E per me era una priorità, piuttosto che usare sostanze proibite. Se potessi cambiare qualcosa in questa relazione, avrei meno violenza psicologica su di lui. L'ho messo sotto pressione, manipolato, ricattato, non potevo accettare l'idea che lui non fosse semplicemente adatto a me.

A volte comunichiamo, perché è rimasto caro a me. Quando le persone sono solo amici, è più facile accettarsi l'un l'altro come sei. Dopo questa relazione, la mia visione del mondo è cambiata, mi sono liberato da alcuni stereotipi. Penso che non si dovrebbe mai giudicare una persona sulla base del proprio sistema di valori.

Nell'undicesimo grado, non sapevo cosa volevo fare, e lui era appassionato di psicologia e psichiatria. Mi sono reso conto che ero anche interessato, indipendentemente dal fatto che stessimo insieme o meno. Ora sto studiando per uno psicologo clinico, sono al mio terzo anno.

Dopo aver attraversato questa esperienza, non posso consigliare a nessuno di iniziare una relazione con una persona con un disturbo mentale. Una volta ho parlato con una donna il cui figlio era in un ospedale psichiatrico. Era completamente in salute, servito in alcune truppe, e poi è andato in vacanza, e gli è successo qualcosa. Poi la donna disse alla nuora: "Se te ne vai adesso, non dirò nulla, sei giovane, bella, e vedo che non si riprenderà". La moglie ha detto che sarebbe rimasta con lui, ma a quanto pare non ha calcolato la sua forza, di conseguenza hanno divorziato con lo scandalo. Devi capire cosa stai andando. Se non capisci, farà male a tutti.

Devi essere preparato per il fatto che devi calpestare i tuoi sentimenti e le tue emozioni: una persona durante un'esacerbazione potrebbe non notare alcuno dei tuoi bisogni, piegherà la sua linea, ti farà del male. E dobbiamo sopportare, non sapendo se finirà o meno. Non è chiaro quanto presto una persona uscirà da uno stato di psicosi, se capirà i suoi errori e si scuserà.

Alexander

Mia moglie incontrava la mia migliore amica - poi si sciolsero e ci avvicinammo. Siamo partiti per un viaggio in autostop, abbiamo iniziato a comunicare di più. Anche quando viveva in Ucraina, anche allora andò da uno psicologo, le fu diagnosticato un disturbo ansiolitico. Poi nella sua terra natale, a Donetsk, è iniziata la guerra. L'università dove studiava era chiusa e lei venne da me in Bielorussia. Era sotto stress: a casa inquieta, sei in un paese straniero senza amici, le sembrava che ci fossero nemici in giro. A causa di tutto ciò, ha perso dieci chilogrammi. Forse in quel momento non mi stavo comportando in modo corretto: non potevo entrare completamente nella sua posizione e capire il corso dei suoi pensieri.

Più tardi si è trasferita completamente a me, abbiamo iniziato a vivere insieme, ci siamo sposati. E poi cominciò ad avere "lampi": poteva arrabbiarsi per quello che sembrava essere un motivo minore, piangere, iniziare a raccogliere le cose. Nell'adolescenza, ha inflitto danno a se stessa, e lo fa ancora. In qualche modo sono tornato a casa e lei l'ha fatto, perché non aveva il tempo di presentare documenti importanti o qualcos'altro. Cioè, lei crede che se avesse agito in modo scorretto, avrebbe dovuto punire se stessa.

Non sapevo cosa fare, come convincerla che era sbagliato, ma poi mi sono reso conto che era impossibile agire logicamente in tali situazioni. Non è possibile premere un pulsante per interrompere tutto. Quando vedi come una persona si ferisce irrazionalmente, il tuo cervello non può capire rapidamente come agire correttamente in una situazione del genere. E a causa di questa impotenza, io stesso ho avuto attacchi di aggressività, e poi ho capito che era tutto a causa del disordine. La cosa principale è stare con lei in questi momenti. In qualche modo conforto, abbracciala. Diventa più facile per entrambi.

All'inizio di una relazione, pensavo che se una persona si ferisce gravemente, dà problemi sia a te che a te stesso, e se scompare dalla tua vita, i problemi scompariranno. Ma ho affrontato queste idee. Ho capito che la gioia che ricevo e che dò è molto più che momenti negativi. Certo, sarebbe stato più facile costruire un rapporto con lei se non fosse stata turbata. Ma dopo tutto, ogni persona ha qualcosa di proprio. Se fossi meno pigro, la nostra relazione sarebbe anche migliore.

In precedenza vivevamo in un appartamento di quattro stanze: mia moglie, mio padre e mio fratello e mia sorella. E nessuno notò (o tutti cercarono di non accorgersene) che la moglie era frustrata, anche se le sue urla e le sue grida si udirono in tutto l'appartamento. Solo la mia più giovane sorella quindicenne era consapevole e accettava sua moglie così com'è.

In una tale relazione, devi avere una grande pazienza, cercare di non essere irascibile e suscettibile. Parto velocemente e cerco di controllarmi il più possibile. La nostra relazione è un grande lavoro da entrambe le parti. Quando sorgono situazioni difficili, siamo pronti a superarle e andare avanti. Le difficoltà non spaventano. Abbiamo una relazione molto forte grazie a tutte le spiacevoli situazioni associate al disturbo. Avevo uno stereotipo secondo cui la depressione è uno stato in cui una persona è solo molto triste, e puoi avvicinarti a lui e dire: "Ehi, non essere triste, amico" e questo aiuterà. Ma la moglie mi ha spiegato che questa è una diagnosi medica, e non quando una persona non riesce a far fronte ai propri sentimenti.

giglio

Il mio ragazzo ha un disturbo ossessivo-compulsivo. Если пытаться объяснить это проще, это похоже на то, как человек чего-то пугается и пытается переубедить себя, что всё нормально - только вот все ощущения умножены на сто. То есть человек может проводить целый день в каких-то мыслях и действиях, пытаясь себя успокоить, но на практике это не помогает. Чем больше он пытается что-то делать, чтобы успокоить себя, тем больше боится.

Страх моего парня - подцепить смертельную болезнь, поэтому он моет руки не один раз, а десять. Или, например, он боится, что причинит кому-то вред и потеряет контроль над своим телом. Pertanto, cerca di evitare oggetti taglienti: ad esempio, un coltello è in cucina e sta cercando di non guardarlo. Questo non significa che una persona vuole davvero farlo.

Abbiamo incontrato un ragazzo prima che mostrasse sintomi di disordine. All'inizio erano solo amici, poi hanno iniziato a frequentarsi. Un anno dopo l'inizio di una relazione, ho notato che aveva "battute" - troppo spesso controlla la porta, per esempio. Ero interessato alla psichiatria e suggerivo che potesse essere OCD. Ha accettato di andare dal dottore. Dopo sei mesi di trattamento, lo psichiatra ha confermato le mie congetture. In primo luogo, ho risposto: "Beh, è una cosa così strana". Ma quando colpisce se esci da casa oggi, sii in ritardo o no, il disordine comincia a infastidire e infastidire. Poteva rimanere a lungo, controllare qualcosa, alla fine ho iniziato a diventare nervoso e arrabbiato, ha iniziato a innervosirsi e ad arrabbiarsi, c'era una lite, alla fine nessuno andava da nessuna parte.

Cercare di iniziare una relazione è valsa la pena, se hai una grande forza di volontà - puoi sopportare una serata di scandali perché non sei entrato nella stanza sbagliata

Non sono un medico e non posso sempre curare correttamente l'OCD. C'erano periodi in cui ogni giorno facevamo scandalo. Aveva paura di qualcosa, si stava chiudendo su se stesso. E pensavo che stesse chiudendo perché non voleva condividere esperienze con me. Ma ora è passato: so quando ha solo bisogno di essere lasciato in pace, capisce quando fermarsi, pensa a quello che sta succedendo. Questo è un lavoro titanico, è necessario cercare compromessi tutto il tempo.

In precedenza, il mio giovane aveva molti attacchi di panico, era impossibile calmarlo. Ma ora non esiste una cosa del genere, restano solo le abitudini: più volte tiri la maniglia della porta, ricontrolla se il gas è spento. Sebbene il timore di aver lasciato il gas, anche se giustificato, è accaduto in modo tale che, ad esempio, non gli piacesse l'uomo e temeva che a causa dei suoi pensieri cattivi qualcosa potesse accadere a quell'uomo. La sua paura sta divorando. Quando una persona pensa a qualcosa per un giorno intero, anche rendendosi conto che questo è tutto spazzatura, la sera inizia a dubitare: "Perché ho questo pensiero nella mia testa se è sciocco? Qui c'è qualcosa di sbagliato". La cosa migliore per un trattamento efficace è lasciar passare tutta la paura attraverso te e lasciarsi spaventare. Il cervello è progettato in modo da non avere paura per sempre.

Cercare di avviare una relazione è valsa la pena, se hai una grande forza di volontà - puoi sopportare una serata di scandali dovuta al fatto che non sei entrato nella stanza in modo sbagliato o hai girato la maniglia della porta in modo errato. In una relazione con una persona con disturbo ossessivo compulsivo, è necessario essere preparati a qualsiasi paura del proprio partner. Sembrare cose senza senso che sono percepite come finzioni o storie di orrore da bambini può essere un fattore scatenante per una tale persona. Non puoi prendere in giro le paure. Devi essere paziente, perché il trattamento richiede molto tempo. Il supporto è molto importante. Anche se il partner è arrabbiato e dice che è stanco di tutto e non sarà più trattato, questo non significa che non si calmi, non giungerà ad uno stato più stabile.

Consiglierei di imparare il più possibile sul disturbo del partner, specialmente se entrambi sono mirati a relazioni a lungo termine. Non ascoltare i miti, cerca informazioni su risorse comprovate. Alcuni siti possono creare un'immagine falsa, molto più scura di quanto non sia in realtà.

La mia famiglia e i miei amici sanno della sua frustrazione, ma cerco di non entrare nei dettagli. Sanno che ha alcuni problemi psicologici, dico loro che a volte va da uno psicologo. Alcuni parenti del mio ragazzo non parlano della sua frustrazione nei confronti dei parenti lontani. Penso che questo sia dovuto allo stigma.

Sono diventato più equilibrato, posso trasferire più turbamenti emotivi di prima. In generale, la malattia è una prova di sentimenti. Se lo ami, pronto a lottare per la sua salute, tutto va bene, e la malattia non farà altro che rafforzare la relazione. In questa relazione, apprezzo e amo. Anche dopo un mucchio di scandali, si rende conto che lo aiuto moltissimo e apprezzo che lo ascolto, non rido dei suoi problemi.

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