Come non perdersi e fornire il primo soccorso: 12 video di allenamento
il testo: Ksenia Akinshina
Ci sembra che il pericolo non ci toccherà mai. Ma l'allarme è anticipato: purtroppo, i casi imprevisti non sono così rari e nessuno è immune da ustioni, colpi di sole o improvvise reazioni allergiche acute. Pochi di noi hanno seguito corsi di primo soccorso e più spesso ci perdiamo solo quando abbiamo bisogno di un primo soccorso. Abbiamo chiesto al dottore Ksenia Akinshina di condividere i suggerimenti più importanti e di raccogliere video informativi su cosa fare se la persona vicina si è ammalata.
Principi di base e postura sicura
Prima di aiutare gli altri, devi assicurarti che nulla ti minacci. Sfortunatamente, l'eroismo e il sacrificio di sé, sebbene prezioso, in una situazione tipica possono costare la vita sia della persona salvata che dell'eroe. Valutare la situazione, chiamare il numero 112 e chiedere aiuto; solo allora la vittima può essere gestita. In molti casi, compresa la perdita di coscienza, lesioni o dopo le convulsioni, una persona deve essere collocata in una posizione sicura che gli consenta di respirare tranquillamente.
Se hai assistito a un incidente, non devi assumere il ruolo di soccorritore professionista e cercare di far uscire una persona dall'auto a tutti i costi. È necessario chiedere aiuto, provare a recintare il luogo dell'incidente, fermare l'emorragia, se esiste. Dopodiché, il tuo compito è parlare con la vittima fino all'arrivo dei dottori, sostenere psicologicamente, distrarre, incoraggiare, scherzare. Ma trascinare una persona con le braccia e le gambe fuori dalla macchina è possibile solo in un caso - quando le possibili conseguenze del trasporto saranno inferiori al suo rischio di essere assente. Ad esempio, quando l'auto ha preso fuoco.
Bruciatura a temperatura
È logico che il luogo della combustione debba essere raffreddato, ma di solito non lo facciamo abbastanza a lungo. Di norma, una persona bruciata versa acqua fredda su un punto dolente fino a che il dolore non passa - non più di un minuto - e poi spalma la bruciatura con crema, kefir o panna acida. In questo caso, i tessuti sono ancora pieni di calore in eccesso, e la sostanza in cima si stende con un cuscino ermetico e non gli consente di liberarsi. Quindi l'ustione peggiora. È meglio non fermare l'acqua per dieci minuti - quindi ci sarà una conversazione completamente diversa.
Per ustioni superficiali, devono essere raffreddati con acqua fresca (non ghiacciata) per dieci-quindici minuti e se si sospetta una bruciatura profonda, un'infezione o qualsiasi altra complicazione, è meglio consultare un medico. Per quanto riguarda le scottature, sono più facili da prevenire che curare: usa sempre la protezione solare, è meglio con il fattore massimo, e sei più all'ombra. Se sei ancora bruciato al sole, dovresti cercare di rinfrescare e idratare la pelle; Il pantenolo può essere utilizzato per accelerare il recupero da una bruciatura. Non dimenticare di bere acqua per prevenire la disidratazione; farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene non interferiscono.
Calore o colpo di sole
Dopo una lunga permanenza al sole o in una stanza calda, una persona può sperimentare una grave debolezza, forte mal di testa, nausea, stordimento, mancanza di fiducia nei movimenti, andatura sconcertante, aumento della frequenza cardiaca e respirazione; la temperatura può aumentare e la persona potrebbe addirittura svenire. Cosa fare in questo caso? Spostare rapidamente la vittima in una stanza fresca e tranquilla o all'ombra, mettersi sulla schiena, dirigere il flusso d'aria verso di lui, dare acqua fredda, decollare o disfare indumenti stretti. Se possibile, è necessario applicare un impacco da asciugamani inumiditi con acqua fredda o pulire il corpo con acqua fredda.
Scossa elettrica
La cosa più importante è assicurarsi che nulla ti minacci. Se una persona giace in una pozzanghera e le scintille si riversano intorno, non affrettarti a controllare l'impulso. Per prima cosa devi scollegare la sorgente corrente. Se vedi un filo, scartalo dalla vittima con un oggetto asciutto, lungo in legno o plastica (qualcosa come un manico della scopa). Solo dopo si può iniziare ad aiutare: raffreddare le ustioni, mettere in una postura sicura, chiamare un'ambulanza, iniziare la rianimazione cardiopolmonare, se necessario.
Corpo estraneo nelle vie aeree
Se qualcuno soffoca, altri spesso consiglia di dargli una pacca sulla schiena. Sfortunatamente, un tale "aiuto" nel migliore dei casi non farà che aumentare il riflesso della tosse (e il 99% delle persone che si sono strozzate la gola senza di esso), nel peggiore dei casi - un pezzo di cibo cadrà nelle vie aeree più in profondità con tutte le conseguenze che ne derivano, dalla necessità dell'intervento medico alla morte per arresto respiratorio . Non c'è bisogno di bussare alla schiena, anche se richiesto.
Se una persona può respirare, chiedere loro di fare alcuni respiri molto lenti e esalazioni taglienti, leggermente protese in avanti. Di conseguenza, la tosse si intensificherà e il corpo estraneo volerà da solo. Se la situazione è più grave, è necessario ricevere Heimlich, che è mostrato in questo video. A proposito, l'autore di questa manovra, un medico americano, Henry Heimlich, l'ha usato per la prima volta e ha salvato la vita a una donna anziana quando lui stesso aveva 96 anni.
Con i bambini piccoli, i colpi alla schiena sono efficaci, solo che dovrebbero essere eseguiti in una certa posizione, essere forti e diretti chiaramente tra le scapole. Dopo di loro, è necessario eseguire cinque degli stessi colpi sullo sterno, come mostrato nel video.
Gravi allergie
Una reazione allergica acuta è una chiara ragione per chiamare un'ambulanza. La comparsa di macchie rosse sulla pelle, il gonfiore del viso e delle labbra, la tosse, i problemi respiratori sono sintomi di una grave reazione allergica. Chiama un'ambulanza e cerca di calmare e distrarre la vittima fino all'arrivo dei medici. In alcuni paesi, le persone che conoscono la propensione a gravi allergie ricevono siringhe automatiche con adrenalina; se una persona durante una reazione allergica indica la sua borsa, controlla - forse c'è una medicina che può salvargli la vita.
svenimenti
La causa dello svenimento è un insufficiente apporto di ossigeno al cervello. Prima di perdere conoscenza, una persona può sperimentare vertigini, ronzio nelle orecchie, annerimento degli occhi, debolezza, nausea, nausea e mancanza di aria. Succede che il sudore freddo appare, mani e piedi diventano insensibili, la pelle diventa pallida e la respirazione è rara. Una persona con tali sintomi deve essere collocata o inserita il prima possibile, a condizione che abbia accesso all'aria e vestiti stretti e sbottonati.
Se senti che potresti perdere conoscenza, cerca di sederti e stare in un luogo pubblico in modo da poter essere aiutato, se necessario. Se vuoi aiutare una persona che ha già perso conoscenza, l'algoritmo è lo stesso: una postura sicura e una chiamata al 112, se la vittima respira, o una chiamata al 112 e alla rianimazione cardiopolmonare, se non ci sono segni di respirazione.
Sequestro epilettico o convulsioni
Uno dei malintesi più comuni è la convinzione che una persona che ha avuto una crisi epilettica debba allentare i denti e mettere qualcosa tra loro. Ciò è giustificato dal fatto che una persona in crisi può mordersi la lingua. Infatti, questo è impossibile: durante un attacco, tutti i muscoli di una persona sono in buona forma, compresa la lingua, che è tesa e non cadrà tra i denti. Al massimo, una persona può mordere la punta della lingua, e sebbene il sangue sia leggermente mescolato con la saliva schiumosa, crea l'apparenza di una distruzione senza precedenti, e vengono alimentati i miti sulle lingue morse.
Inoltre, non si dovrebbe frenare fisicamente i crampi; è meglio cercare di proteggere la persona da possibili lesioni. Se vuoi davvero aiutare, inginocchiati a capo della vittima e metti qualcosa di morbido sotto la testa per prevenire gli attacchi a terra. Quando passa la fase attiva dell'attacco, cioè le convulsioni sono finite, posiziona con attenzione la persona in una posizione sicura sul lato; dopo le convulsioni, inizia una fase di sonno, che non ha bisogno di essere spaventato e confuso con la perdita di coscienza.
annegamento
La cosa principale nel salvataggio di un uomo che sta affogando - non lasciarlo trascinare sotto l'acqua. Devi nuotare all'indietro, afferrare i capelli o le ascelle, girarli a faccia in su e tenere la testa sopra la superficie dell'acqua. Dopo questo, è necessario tenere la persona con le mani e tornare a riva. Dopo ciò, rimuovere prima l'acqua dalle vie respiratorie; per questa vittima puoi mettere uno stomaco sulle tue ginocchia. Quando le vie aeree sono percorribili, fornire il primo soccorso necessario: se una persona respira, quindi metterlo in una posizione sicura, e in caso contrario, iniziare la rianimazione. E assicurati di chiamare un'ambulanza.
insulto
Per capire che una persona ha un ictus, chiedigli di sorridere, pronunciare ogni frase in modo coerente, alzare entrambe le mani. I segni esteriori che più spesso colpiscono sono un sorriso asimmetrico, quando uno dei lati del viso non risponde bene a una persona, un discorso balbettante e confuso. Allo stesso tempo, le braccia non aumentano di un livello, ma la lingua devia di lato quando sporge. Se sospetti un ictus, chiama immediatamente un'ambulanza.
Rianimazione cardiopolmonare
A volte la situazione è così grave che è necessario mantenere la vita di una persona fino all'arrivo di un'ambulanza. Per prima cosa è necessario ripristinare la pervietà del tratto respiratorio superiore - per rimuovere tutto ciò che è lì con un movimento circolare delle dita dalla cavità orale. Durante un massaggio indiretto del cuore, la vittima dovrebbe sdraiarsi su una superficie dura e piatta. Le tue braccia dovrebbero essere dritte; Al fine di spingere il tuo torace nei tre o quattro centimetri necessari, hai bisogno non solo della forza delle tue mani, ma anche del peso di tutto il tuo corpo. La velocità del massaggio cardiaco è di due colpi al secondo; per ogni trenta pressioni, vengono eseguiti due respiri. Tuttavia, nei consigli più recenti vi è una riserva che il massaggio cardiaco indiretto stesso è più importante della respirazione artificiale, e se non sei sicuro di fare tutto correttamente, puoi eseguire solo un massaggio cardiaco.
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