A chi iscriversi: Jessamine Stanley, istruttrice di yoga con istruttore di Instagram
CONTINUA A RACCONTARE su account decenti nei social network attraverso i quali è possibile visualizzare il mondo intero.
L'americana Jessamine Stanley si definisce un appassionato di yoga e - letteralmente - una "donna grassa". La ragazza differisce molto dagli altri istruttori di yoga in termini di dimensioni - la stessa Stanley lo capisce e non esita a discutere di atteggiamenti nei confronti delle persone piene nelle palestre moderne. In un'intervista al blog di The Cut, ha confermato che lo stereotipo dell'istruttore di yoga è una giovane donna bianca e snella - molto diffusa e quindi non adatta al suo aspetto che le nuove protezioni con tutto il loro aspetto mettono in dubbio la sua plasticità e forza (sebbene, come dice Stanley alla fine della lezione, tutti muoiono per affaticamento e tutti i pregiudizi scompaiono).
Stanley ha iniziato a praticare a casa, in gran parte a causa del fatto che l'atteggiamento nei confronti delle persone grasse nei club di fitness è davvero speciale - sia dagli altri tirocinanti che dagli allenatori. Secondo lei, le grandi persone vogliono solo praticare coscienziosamente e andare a casa, spesso non hanno bisogno dell'attenzione degli allenatori e specialmente del gruppo. Dopo la riflessione, Stanley decise che sarebbe stata più a suo agio a casa e iniziò un instagram per tracciare i suoi progressi. Non sorprende che il profilo della corpulenta Jessamine, che ama allenarsi con un minimo di abbigliamento, abbia attratto molti abbonati (ora il loro numero ha superato i 40 mila). La ragazza mette solo i video e le foto direttamente legati allo yoga: niente cani, tazze di caffè e incontri con gli amici (se non fanno yoga insieme, naturalmente) - e, si dovrebbe pensare, ispira molte persone a praticare sport indipendentemente dal fisico e dall'aspetto affatto E questo è bello, perché l'attività fisica è necessaria per non far piacere alle persone intorno a te, ma per essere in buona salute - questo, a sua volta, è importante per tutti.