L'avvocato Anna Gubanova sui tuoi cosmetici preferiti
PER LA FACCIA "TESTA" noi studiamo i contenuti di beauty case, spogliatoi e sacchetti cosmetici di personaggi interessanti per noi - e vi mostriamo tutto questo.
A proposito di stile di vita
Non credo nelle straordinarie meraviglie della cosmetologia moderna, se non parliamo ora di chirurgia estetica, forse tra dieci anni troveranno la pillola magica, il prima possibile! Nel frattempo, penso che una persona più vicina all'età di quarant'anni diventi un ritratto di Dorian Gray - il suo stile di vita influenza notevolmente il suo aspetto. Lo stile di vita sano e ben curato è, in generale, sano: attività fisica, una dieta equilibrata, niente cattive abitudini, un bagno ogni 1-2 settimane, un sonno salutare, ecc. Ci sono amici e persone vicine che hanno uno stile di vita sano - sembrano tutti grandi, ammiro.
Sfortunatamente, non ho abbastanza pazienza e forza di volontà per molte cose "giuste". Se non vado regolarmente in palestra, cerco di camminare di più e camminare di più - con il bel tempo posso camminare, per esempio, sulla strada per l'ufficio. Ho anche un programma di yoga di 20 minuti preferito per i principianti - una cosa grandiosa, aiuta a formare correttamente un corsetto muscolare, mantenere i muscoli in forma e, come dice il presentatore, riduce i livelli di stress. Non appena la schiena inizia a far male, dopo due settimane di lezioni giornaliere, ti senti già bene. Cerco anche di dormire per almeno 7-8 ore, peccato, non sempre funziona.
Amo le espressioni "tutto è buono con moderazione" e "solo senza fanatismo", possono essere facilmente applicate alla cura di sé. Penso che il sole in quantità ragionevole sia molto utile, la vitamina D nelle nostre latitudini è generalmente carente. In inverno, se è molto malinconico, una volta a settimana un lettino abbronzante per 5 minuti è una grande opzione per migliorare l'umore (mi copro la faccia, devo). Ma con il sole, ovviamente, la cautela è importante, specialmente con un brusco cambiamento climatico, un viaggio in montagna, quindi uso gli strumenti con un SPF di almeno 30 punti.
A proposito di assistenza
Ho la pelle molto secca e sensibile, mentre io, purtroppo, fumo. Pertanto, al mattino cerco di non dimenticare di bere un bicchiere d'acqua mezz'ora prima di colazione, prendere omega-3 (o solo un cucchiaino di semi di lino o olio d'oliva) e askorbinki. Cerco di non risparmiare: so che se gli estetisti nella pubblicità raccomandano un "pisello", la mia pelle vorrà "mangiare" cinque volte di più. Se c'è un'opportunità, compro grandi volumi contemporaneamente - lo tengo in frigorifero, e per l'uso quotidiano riempo barattoli di cosmetici da kit da viaggio.
Cercavo un'assistenza per la cura della pelle attraverso prove ed errori, era particolarmente difficile in inverno: la mia faccia si asciugava, poi arrossiva, poi si staccava - l'orrore. Ora, soprattutto dopo 35 anni, cerco di utilizzare il periodo invernale con il massimo beneficio - applicare più agenti attivi che non si consiglia di utilizzare per lungo tempo e con l'attività solare (creme di consistenza densa, con vitamine, retinolo). Spesso, ho appena messo sotto la crema vitamine, possono essere trovati in capsule in farmacia, a volte vengono prodotte capsule fortificate e marchi cosmetici.
Adoro entrambe le maschere coreane (ad esempio, con collagene) e fatte in casa, naturali, cucinate da soli. Una o due volte alla settimana per la notte (due ore prima di andare a dormire) ho messo su una sorta di "pesante" crema di grasso o burro. Compro molti tipi diversi di oli: argans, cocco, jojoba, noccioli di pesca, ecc., Ma di solito ho un'allergia agli olii essenziali, e anche le creme costose con oli essenziali spesso non mi vanno bene, ahimè. Una volta alla settimana uso una maschera super-idratante o SOS (mi piacciono molto le maschere Carita, ne ho abbastanza per molto tempo, e ora ne ho una coreana, l'ho comprata in Thailandia). In estate uso spesso aloe gel naturale invece di crema. Se il prodotto si adatta a me - è già bene, quindi la sottigliezza e la piacevolezza del profumo non è importante. Mi piacciono i sapori e gli odori di erbe naturali - probabilmente, queste persone non capiranno tutto. Ad esempio, ha portato un eccellente dentifricio dalla Thailandia e dall'India: uno con olio di chiodi di garofano e il secondo con erbe aromatiche, ayurvedico. Dopo aver lavato i denti, il giovane una volta disse: "Brr, cosa stai balsamo?" Asterisco "mangiò?"
Quattro anni fa, grazie alla sua amica, ha attirato l'attenzione sulle creme professionali tedesche (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - rispetto al mercato di massa di ingredienti attivi in esse. Mi piaceva la mancanza di irritazioni e allergie, oltre a molte diverse aree di cura. I marchi europei, sul mercato da molto tempo, ma più velocemente che nel mercato di massa, introducono un nuovo e interessante, e c'è una scelta per la pelle cattiva. Mi piacciono molto i prodotti ialuronici, le eccellenti creme per il viso e gli occhi - basate su cellule staminali di mela (una mela al giorno), camomilla, Taman. In connessione con la crisi, non so ancora come reagire agli aumenti dei prezzi e ai ritardi salariali, ma spero che riusciremo ad adattarci.
A proposito di trucco e capelli
Io spesso non uso cosmetici decorativi. Posso venire a lavorare in ufficio senza trucco, o solo con mascara e lucidalabbra o rossetto igienico. Se vado da qualche parte la sera, applico un fondotinta, a volte mescolato con un luminatore di base, alcune ombre (marrone opaco negli angoli esterni degli occhi, sfumature chiare nell'interno), labbra - lucentezza o rossetto brillante. Le sopracciglia non dipingono, sono già scure e spesse.
Preferisco il make-up più naturale possibile - questo è quello che mi si addice di più. Certo, negli anni '90 era diverso: lilla, perla cremisi e persino rossetto dorato, scintillio multicolore su labbra e palpebre e ciglia tinte in molti strati. Ma poiché portavo gli occhiali con le diottre forti, non riuscivo ancora a raggiungere il colore del super combattente, sembrava piuttosto modesto per quei tempi. Certo, ero molto preoccupato che le mie sopracciglia non fossero un "filo", finché un amico intelligente non si rese conto che non ero molto magra - grazie a lui, ha detto la verità.
A volte vuoi qualcosa di insolito: applica un rossetto brillante, un ombretto colorato, un mascara colorato. Riesco a creare il luminoso, nell'umore giusto. Recentemente sperimentando tagli di capelli. Ora ne indosso uno molto corto - mi sono abituato alla mia nuova immagine per un tempo molto lungo, per un paio di mesi di sicuro, poiché ho sempre percepito me stesso come una donna "classica" con almeno quattro di un genere. Si è scoperto che un taglio di capelli corto è molto conveniente, e io vado ancora. Ora dubito che sia necessario ricrescere i capelli, almeno per ora non ho intenzione di farlo. È così naturale e salutare per una donna essere diversa.
