Domanda all'esperto: Devo pulire la lingua

Olga Lukinskaya

RISPOSTE ALLA MAGGIORANZA DELLE DOMANDE USA siamo tutti abituati a cercare online. In questa serie di materiali chiediamo proprio queste domande - ardenti, inattese o diffuse - a professionisti in vari campi.

La lingua è l'organo più importante che svolge molti compiti: fornisce sensibilità ai diversi gusti, aiuta nel processo di masticazione e deglutizione, partecipa ai baci e forma i suoni del discorso. Lo stato della lingua può indicare problemi di salute - non c'è da stupirsi che durante un raffreddore durante l'infanzia una voce "lingua sovrapposta" è apparso nella cartella clinica. Allora, qual è la lingua "foderata" e dovrebbe essere pulita? È vero che la lingua è causata da problemi alla cistifellea? Abbiamo posto queste domande agli esperti.

Marina Kuznetsova

Dentista, autore del canale Dental Jedi Telegram

La maggior parte delle persone non ha bisogno di usare i dispositivi di pulizia della lingua. Oggi, l'uso della pulizia è confermato solo per le persone con alitosi - l'odore dalla bocca. È associato alla predominanza di batteri anaerobici - possono vivere sui denti, sulla lingua e persino sulle tonsille - che secernono composti di zolfo. Il test per l'alitosi può essere fatto in modo indipendente: è necessario prendere un cucchiaio, tenere il dorso della lingua, grattare la placca e le cellule epiteliali e quindi annusare il contenuto. Se non ti piace l'odore, la pulizia della lingua può aiutare - ma è importante capire che si tratta di un'aggiunta all'igiene quotidiana e non di una procedura indipendente. Puoi farlo con un comune spazzolino morbido, quindi non è necessario acquistare raschietti speciali.

La placca può apparire per altri motivi. Ad esempio, con la malattia da reflusso, il succo gastrico viene rilasciato nell'esofago e nella faringe, a cui la mucosa reagisce, cercando di proteggersi con ancora più muco. Nel mezzo nutritivo risultante, i microbi si moltiplicano, a causa del quale si forma un film bianco.

E ci sono anche varianti della norma, in cui la lingua appare insolita. Ad esempio, una lingua piegata è una caratteristica innata, in cui ci sono molte cavità e pieghe nella lingua. Questo non è pericoloso, ma la placca microbica può accumularsi nelle scanalature e la pulizia in questi casi è necessaria. Un'altra variante della norma è un linguaggio geografico, che è presumibilmente coperto da macchie con chiari confini. Queste macchie non sono placca, ma una superficie alterata della lingua, e la sua pulizia in questo caso è controindicata, in quanto può ferire la mucosa.

Alexey Paramonov

Candidato di scienze mediche, gastroenterologo, direttore generale della clinica di medicina basata sulle prove di Rassvet, autore del libro "Intestini con comfort"

Spesso alla reception sento la domanda: "Perché ho un raid sulla mia lingua, dottore, è questa la colecisti da incolpare?" I vini della cistifellea nella formazione della placca nella lingua sono già diventati una leggenda metropolitana, anche se questa è probabilmente l'ultima ragione possibile. Infatti, nell'80% dei casi, la causa della placca è direttamente nella bocca. Normalmente, le cellule epiteliali che coprono la lingua sono costantemente aggiornate, ma il loro "vecchio" strato non sempre lascia la lingua all'istante. Questi ritardarono, spesero le loro celle e servirono come base per il raid. Ma anche se di per sé non è un segno di malattia, è ancora necessario liberarsene - dopo tutto, anche le mani sporche non sono una malattia, ma le laviamo.

Il fatto è che la placca accumula resti microscopici di cibo, che fungono da mezzo nutriente ideale per i batteri che abitano la cavità orale. Quando questi batteri diventano troppi, cioè quando hanno una buona "base alimentare", iniziano i problemi. Il più notevole di loro è l'odore, o alitosi. Ma la placca è anche il più importante fattore di rischio per carie, gengivite (infiammazione delle gengive) e parodontite (malattie dei tessuti che circondano il dente). Questi stati, a loro volta, contribuiscono a migliorare la formazione della placca - un processo bidirezionale.

Quindi la colecisti non ha niente a che fare con esso; tuttavia, in circa il 10% dei casi il reflusso gastroesofageo è la causa della formazione di placca. Questa è una situazione in cui il contenuto dello stomaco viene gettato nell'esofago e quindi nella gola e nella lingua. Con la classica malattia da reflusso, tali lanci di solito si verificano durante la notte, durante il sonno, specialmente dopo una cena abbondante. Con reflusso funzionale, che si verifica sullo sfondo di ansia e altri fenomeni emotivi, il reflusso si verifica durante il giorno in cui il corpo è in posizione eretta.

Succede e riflusso (reverse casting) della bile: se entra nello stomaco e sopra, la lingua può diventare gialla. Il riflusso danneggia l'esofago, che si manifesta con il dolore dietro lo sterno e il bruciore di stomaco, e la faringe, che il paziente osserva come dolore o sensazione di corpo estraneo in gola e la necessità di tossire il muco. Sintomi simili possono verificarsi durante il drenaggio postnasale - quando c'è un'infiammazione nella cavità nasale, ma il muco scorre verso il basso; questa condizione contribuisce anche alla formazione della placca. Se il raid appare dopo l'assunzione di antibiotici, è bianco e "cagliata" - stiamo parlando di candidosi (mughetto). Il colore della placca dipende dalla natura del cibo, dal fumo e da altri fattori.

Nella lotta contro la placca in eccesso, la cosa principale è l'igiene orale. La lingua dovrebbe essere pulita con i denti due volte al giorno. Il mercato offre un'abbondanza di strumenti per questo - diversi tipi di raschietti, ma i risultati della pulizia con tali raschietti e un normale spazzolino da denti sono quasi gli stessi. Un risultato eccellente dà la pulizia della lingua con uno spazzolino da denti e dentifricio; è necessario catturare la radice della lingua, dove viene raccolto il maggior numero di batteri. Ma se c'è un reflusso o problemi nella cavità nasale - devono essere eliminati prima di tutto.

Va ricordato che una lingua "strana" non è sempre un segno di malattia. Per esempio, in alcune persone ha profonde pieghe e solchi, è chiamato "geografico", in altri i capezzoli ipertrofizzati sembrano gobbe e tubercoli. Queste sono opzioni standard. Ma la lingua laccata lucida cremisi senza papille o l'area rilevata di cheratinizzazione sotto forma di una placca, che non viene rimossa con un pennello, è un motivo per consultare un medico. Tali reperti pericolosi sono rari e, nella maggior parte dei casi, una buona igiene e la cessazione del fumo sono fondamentali per la salute.

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