Da dove viene il senso di colpa dei postumi della sbornia e perché non ha senso

HUNTERY - TUTTO UN FAMOSO E NON SIA GIÀ GRANDE COSA: Analgin, birra o torta possono aggiustare quasi tutto. I sintomi del disagio fisico non sorprendono nessuno, specialmente dal momento che la loro presenza è stata a lungo associata a specifici processi biologici. Allo stesso tempo, il sentimento di colpa, che viene visitato il mattino dopo da tutti quelli che si muovono con forza il giorno prima, ha anche uno sfondo fisiologico, anche se poche persone ci pensano.

Per denotare la sensazione dolorosa, suggerendo che ieri hai fatto qualcosa di pessimo o di vergognoso, hai persino inventato il termine "postumi di sbornia psicologica". L'alcol riduce la capacità di autocontrollo e può, ad esempio, spingere SMS ubriachi al primo, ma per qualche motivo al mattino può essere imbarazzante per coloro che hanno frenato tali impulsi.

Si può affermare che l'ansia causata dall'alcol (perché esiste un hashtag speciale di hashtag) risale all'era paleolitica: fu allora che i nostri antenati scoprirono la capacità di fermentazione dei frutti e di postumi di sbornie esperti. "Qualsiasi attività piacevole, in particolare quella che si evolve in dolore o un domani perso, diventa proibita", afferma Patrick McGovern, direttore del progetto archeologico dell'Università della Pennsylvania sulla biochimica alimentare e autore di Uncorking the Past: The Quest for Wine, Beer, and Altre bevande alcoliche ". "Il paleolitico deve aver compreso l'effetto piacevole di una porzione o due di alcol dopo la caccia, ma l'abuso potrebbe costare loro la vita e i loro parenti - dopo tutto, avevano bisogno di una protezione domestica di alta qualità".

Alcuni motivi per una sbornia:

L'alcol provoca reazioni infiammatorie.

Irritante per la mucosa gastrica

Può abbassare la glicemia

Dilata i vasi sanguigni

Ha un effetto ipnotico

Contiene i congeneri (impurità) che non solo spiegano la varietà di bevande alcoliche, ma provocano anche i postumi di una sbornia.

A causa dell'alto contenuto di congeneri, i postumi della sbornia saranno più forti dopo:

bourbon

Nastro adesivo

tequila

brandy

Birra scura e birra alcolica

Vino rosso

In queste bevande, il contenuto di congenere è significativamente inferiore:

Birra leggera e vino

gin

vodka

Roderick Phillips, autore del libro "Alcohol: A History", ritiene che il disagio non sia spiegato semplicemente dal fatto di bere. "Certo, importa quello che hai fatto mentre stavi bevendo.Penere che ci fosse troppo alcol era una cosa, ma il senso di colpa sorge se fai qualcosa di male all'altra persona, o, per esempio, se prometti non berrà mai più molto e non può trattenersi, ma se fai una promessa solo a te stesso, invece di colpa, arriverà il rimorso, non credo ci sia alcuna confusione ".

Amanda Schuster, redattore capo del sito The Alcohol Professor, concorda sul fatto che il sentimento di colpa dei postumi della sbornia è fortemente legato al comportamento del giorno prima se viola un tacito accordo con sé stesso, compresa la quantità di alcol. Il suo conteggio esatto fa arrossire anche la più famigerata festaiolo dalla vergogna, dice Schuster.

Allo stesso tempo, il cattivo stato psicologico di una sbornia è dettato dalla responsabilità sociale, che è radicata nella coscienza umana. Phillips ricorda: "Non è che i postumi di una sbornia fossero di grande interesse per gli storici, ma il bere stesso era sì. Durante diversi periodi c'erano varie privazioni per lui, dalle multe alla detenzione." L'abuso di alcool era un mal di testa per le autorità religiose e laiche che si preoccupavano protezione dell'ordine pubblico Per migliaia di anni, il bere è diventato associato a immoralità, crimine e crudeltà ".

Richard Stevens, il principale docente di psicologia all'Università di Kiel e autore del libro "Black Sheep. I benefici nascosti dell'essere cattivo", ha studiato l'alcol e i suoi effetti sulle persone per più di dieci anni. Condivide i risultati di un nuovo studio: "Alcuni scienziati cercano di capire se il vino e la vergogna sono elementi di una sbornia o di determinare quanto sarà grave. C'è una posizione in cui la sbornia ha un'origine psicosomatica: l'emergere di conflitto, indifferenza e colpa è in questo caso associato al fatto di usare alcool, e non con la sua quantità in eccesso. "

Negli anni '70, il professor Hamburg ha condotto un sondaggio tra 1104 bevitori adulti. Secondo i suoi risultati, la quantità ubriaca ha avuto scarso effetto sulla gravità dei postumi della sbornia, mentre portarla con variabili psicologiche come i sensi di colpa o la rabbia da ubriaco copriva i sintomi di un post-sbornia del 19% di uomini e donne intervistati (le variabili provocano altre manifestazioni negative di una sbornia). Ovviamente, questi dati non sono sufficienti per capire chi ha i postumi di una sbronza più forti: chi si sente colpevole al mattino o chi sa che la sera si ammalerà il giorno dopo. Ma questo studio è interessante, almeno in quanto introduce variabili psicologiche nell'eziologia di una sbornia. Forse spiegano il fatto che il 23-33% delle persone non lo sente affatto e si ubriaca spudoratamente e innocentemente ".

I dati di Stevens aiutano a distinguere tra colpa e vergogna. Il senso di colpa è un'emozione privata per cui stai pagando l'intenzione di fare qualcosa di brutto, e per l'emergere della vergogna, la comunicazione con altre persone e la comprensione che il tuo comportamento vedrà - e sicuramente non lo approverà - l'ambiente è necessario. Si scopre che ciò che ognuno di noi sperimenta dopo un drink, descrive più accuratamente la parola "vergogna"?

Un altro studio è stato condotto da neurologi dell'Università dello Utah: hanno scoperto che una certa parte del cervello, il guinzaglio epitalamico, l'habenula laterale (LHb), viene attivata sotto l'influenza di un'esperienza spiacevole, come una sbornia. I ricercatori hanno scoperto che quando la zona LHb è inattiva, non si verificano esperienze negative - proprio come le promesse di non bere mai più.

Il romanziere, vincitore del Booker e famoso bevitore Kingsley Amis, una volta descriveva The New Yorker come una "sbronza metafisica": "Quando la depressione, la tristezza (non è la stessa cosa), l'ansia, il disprezzo di sé, la sensazione di un perdente e la paura per il futuro prevalgono simultaneamente "Questa è una sbronza, ricorda solo che non hai la nausea come pensi che il tuo cervello non sia distrutto, sul lavoro tutto non è così male, e gli amici e la famiglia non partecipano a una cospirazione silenziosa e non ti considerano una merda." (A proposito, Amis ha considerato "Turning" di Kafka la migliore descrizione letteraria di una sbornia.)

Nonostante il fatto che la moderna società occidentale non dia la colpa ai postumi della sbornia, i fattori psicosociali continuano a influire sul suo verificarsi. "Una sbornia - insieme al pentimento e / o al senso di colpa - è già una punizione sufficiente", dice Phillips. Ma questo non sempre aiuta a calmare la colpa. "Siamo adulti e dovremmo sapere cosa è meglio, ma ci stiamo ancora rimproverando per aver commesso errori e punendoci ancora di più", concorda Schuster. Frank Kelly Rich, direttore della rivista Modern Drunkard, incolpa la "società puritana" per questo e scherza dicendo che la cosa principale è sopravvivere solo ai postumi della sbornia, e la quantità di denaro lasciata nel bar è la decima cosa.

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