Eterno prepotente: quelli che perseguitano gli altri cambiano con l'età

"La mia aggressività non è mai stata diretta a nessuno. Per me, il bulling era un modello comportamentale comune ", afferma Peter, 35 anni (il nome è stato modificato su richiesta dell'eroe). - Insegnanti, ho messo i pulsanti sulla sedia, ho imbrattato la lavagna con sapone, maleducato, comprese le oscenità. Ha sistematicamente sabotato le lezioni e portato al licenziamento l'insegnante di classe e sei studentesse che ci hanno insegnato l'inglese. Ho piantato un insegnante di pesce sull'insegnante che è venuto ad insegnarci russo e letteratura dopo il licenziamento della classe. Anche i compagni di classe ce l'hanno. Le ragazze hanno tirato le trecce, i ragazzi hanno cliccato dolorosamente sulle orecchie. Li ha ridicolizzati tutto il tempo. Nascosto, sporco, ha rotto le forniture d'ufficio. Era dal quinto al settimo grado. La cosa principale è, non so perché ho fatto tutto questo. Mi vergogno molto adesso. "

Il tema della persecuzione in Russia ha cominciato a essere discusso non ieri - il film di Rolan Bykov "Effigy", ad esempio, è stato pubblicato nel 1984. Molti sono abituati a percepire il bullismo come una parte "naturale" della crescita e della vita scolastica, e le storie di successo nel combattere le molestie sembrano essere un'eccezione alle regole. E anche nei casi in cui il bullismo è stato prevenuto, la storia sembra incompiuta. Cosa succede a coloro che hanno smesso di avvelenare gli altri - o chi è stato costretto a farlo? Una persona che ha avvelenato i compagni di classe cambia il loro comportamento se diventa più grande - o sopporterà l'aggressività nei rapporti con gli adulti?

Da dove viene l'esca

Gli psicologi Robert Baron e Deborah Richardson (il loro libro "Aggression" è stato pubblicato negli Stati Uniti nel 1977) definiscono l'aggressività come una forma di comportamento volto a insultare o danneggiare un altro essere vivente che non vuole un tale trattamento. "La parola chiave qui è" mirata ". Cioè, si tratta di danno intenzionale, di azione violenta", spiega Natalia Gorlova, una psicologa dello sviluppo che conduce seminari di formazione sul bullismo scolastico. Natalya non mette un segno uguale tra aggressione e bullismo: l'aggressività, a suo parere, assorbe gli abusi, la luce degli occhi, la vittimizzazione, la violenza fisica e il bullismo stesso o le molestie. Un esperto ricorda che il bullismo è spesso confuso con un abuso, ma a differenza di un abuso (violenza in una coppia di adulti o in una famiglia, il bullismo di una persona su un'altra), il rigonfiamento è fisso in gruppi. È vero, gli psicologi sottolineano la connessione tra questi concetti: spesso la violenza di un membro della famiglia viene trasferita ai colleghi.

Dan Olveous, professore di psicologia all'Università di Bergen, nel suo libro "Bullismo a scuola" chiarisce che il bullismo non è un'azione a una sola volta, ma il comportamento sistematico ripetitivo di una o più persone in relazione alla vittima. Un altro noto esperto scandinavo, Erling Rouland, nel suo libro "Come fermare il bullismo a scuola: Psicologia del mobbing" aggiunge che una differenza significativa nell'equilibrio delle forze gioca qui un ruolo: la vittima non è in grado di difendersi fisicamente o psicologicamente. Cioè, un conflitto tra persone uguali non sarà considerato un bullismo.

Peter ha anche detto che ha scelto una vittima che non è stata in grado di reagire: "È più facile uscire dall'equilibrio e ottenere una reazione, ho tirato fuori ragazzi piuttosto grandi, più grandi e più forti di me, ho sentito dove dovevo premere e colpire il paziente. sul pestaggio, poi si fermò, se la resistenza fosse debole, continuò ".

Le ragioni del bullismo durante l'infanzia sono molte. Psicoterapeuta, specialista nella regolazione emotiva della rabbia, professore associato presso la Florida International University e autore del progetto Stop Violence, Alena Prihidko, afferma che l'ambiente domestico è quello che conta di più. Spesso un bambino con un'aggressione mette fuori rabbia sui parenti dei compagni di classe: ad esempio, offendono un bambino a casa, oa causa del divorzio dei genitori non ha l'opportunità di discutere con loro di quello che sta succedendo, di ottenere supporto. Attraverso il bullismo, dà un'uscita alla rabbia, che in questi casi è un'emozione secondaria: al di sotto si trova vergogna, dolore, ansia. "Un'aggressività così schiacciante indica quasi sempre una grave mancanza emotiva di cura, gentilezza e altre emozioni positive", afferma Prihidko. "Spesso il bambino si fa i tori a casa e porta questo comportamento a scuola: se il bambino viene regolarmente picchiato a casa, non è in grado di regolare le proprie emozioni Quindi il bambino ripete questa situazione. " Tra i bambini aggressivi ci sono quelli che vivono in famiglie apparentemente prosperose e che semplicemente non hanno l'attenzione dei loro genitori.

Era esattamente l'infanzia di Peter: nelle sue parole, i suoi genitori non lo lodavano mai per il buon comportamento o lo studio, lo davano per scontato, ma lo punivano regolarmente. "Mio padre mi ha inondato per ogni due anni, non avevo odio per lui - c'era la paura. E quella era solo la prima volta: ho nascosto le cinture, sono scappato di casa, poi non mi importava: non lo hai frustato oggi - domani sarai spazzato via comunque. Non ho protetto, dato che le forze non erano uguali, a quanto pare ho tolto questo aspetto negativo a insegnanti e compagni di classe, voglio sottolineare che non accetto categoricamente la violenza contro i bambini, compresa la mia ", ha detto Peter.

"La vittima è costretta a rispondere, reagisce passivamente - l'uomo la accusa di non essere pronta a rispondere - risponde attivamente - il bullista distorce il significato della risposta", spiega lo psicologo

Un'altra ragione del bullismo può essere il conformismo, il desiderio di appartenere a un gruppo particolare. Quando gli amici iniziano a fare il prepotente, è difficile prendere la posizione opposta: il bambino ha paura di infrangere le regole e diventare un membro "cattivo" del gruppo. "Sfortunatamente, molti genitori stessi incoraggiano la manifestazione del potere: le madri pro-femministe capiscono che anche i ragazzi piangono, ei padri vogliono allevare guerrieri da loro", dice Prihidko. Infine, in alcuni bambini, il bullismo assume la forma di "battute". Se un bambino non capisce che queste "battute" non sono innocue e violano i confini di un'altra persona, o non possono fermarsi in tempo, possono seriamente ferire i sentimenti di un'altra persona.

Sia i ragazzi che le ragazze possono mostrare aggressività, ma le sue forme di solito differiscono a causa dei ruoli sociali fissi. Le ragazze ricorrono più spesso al bullismo verbale e indiretto: scherno, sarcasmo, ironia, pettegolezzi, vetri rotti gettati nelle scarpe da punta. I ragazzi hanno maggiori probabilità di usare manifestazioni fisiche e verbali di aggressione: scioperi, calci, colpi, prese. Inoltre, il bullismo include varie forme di violenza psicologica o emotiva che non dipendono dal genere (minacce, intimidazioni, pressioni) e anche dall'isolamento o dal boicottaggio, quando una persona viene estromessa da un gruppo, condannata alla solitudine. Infine, il cyberbullismo è ormai diventato sempre più comune, ovvero molestie online: messaggi, commenti aggressivi su post o foto di una persona e molto altro ancora.

"In tutti questi casi, una persona viene" trascinata "nel ruolo della vittima attraverso la provocazione, spesso il bullista accusa la vittima di qualcosa o indica i suoi possibili" difetti "(giudizi, apparenza, abbigliamento), influenza fisicamente o crea ostacoli. Reagisce passivamente - il bullista la accusa di non essere pronta a rispondere - risponde attivamente - il bullista distorce il significato della risposta e annuncerà se stesso come un bugiardo o un bugiardo ", spiega Natalia Gorlova.

Quando i bulli crescono

Sembra logico che lo stesso adulto cresca da un bambino aggressivo - ma non si può dire con certezza. Alyona Prihidko dice che non conosce un singolo studio che mostra l'evoluzione lineare dei bambini buller in adulti come: "Al contrario, conosco esempi in cui le persone crescono, si pentono e cambiano".

Tuttavia, ci sono prove che le molestie nell'infanzia non passano senza lasciare traccia e per tutti i suoi partecipanti: un bullista, una vittima e persino osservatori. In Norvegia, nel 1998-2000 e nel 2012, è stato condotto uno studio a cui hanno partecipato più di 2.700 persone. All'inizio, i ricercatori hanno studiato il comportamento degli scolari - ragazzi e ragazze - di quattordici o quindici anni. I soggetti furono poi sottoposti a un nuovo test quando avevano ventisei o ventisette anni. I risultati hanno mostrato che, rispetto alle persone che non hanno avuto un'esperienza traumatica nella loro infanzia, la maggior parte dei partecipanti alla persecuzione (sia aggressori che vittime) ha trovato più difficile trovare lavoro e costruire relazioni confortevoli, hanno usato sostanze psicoattive più spesso, hanno avuto più problemi con salute. Coloro che fanno il prepotente con gli altri a scuola hanno maggiori probabilità di essere disoccupati e hanno utilizzato servizi di supporto sociale.

Un altro studio di scienziati britannici e americani ha anche dimostrato che il bullismo colpisce tutti i suoi partecipanti. I bulli maturi avevano più probabilità di essere licenziati dai loro posti di lavoro, la violenza era più frequente nelle loro relazioni adulte, più spesso commettevano reati o dimostravano comportamenti pericolosi, ad esempio, abusavano di alcol, prendevano droghe, entrarono in relazioni occasionali. Ma soprattutto, secondo gli scienziati, il bullismo si rifletteva in quei bambini che erano vittime del bullismo e avvelenati gli altri allo stesso tempo: in età adulta, avevano maggiori probabilità di avere problemi di salute, difficoltà finanziarie e problemi nelle relazioni - anche quando gli scienziati consideravano altri fattori di rischio come le difficoltà nelle caratteristiche familiari o di salute mentale. Naturalmente, da soli, questi fatti non dicono direttamente che i tori maturati restano aggressivi - ma si può affermare inequivocabilmente che le molestie nell'infanzia non sono affatto innocue.

Gli esperti concordano sul fatto che è possibile interrompere l'aggressione intervenendo in tempo. "Ogni comportamento è fisso, se è necessario per una persona per qualcosa - o non può risolvere i problemi in un modo diverso. Sfortunatamente, spesso mamme e papà stessi non sanno come affrontare la rabbia, possono solo chiamare o colpire. quel comportamento negativo comincia a essere corretto, è necessario sostenere quello positivo: la ricompensa è meglio della punizione ", Alena Prihidko è sicura.

La corrida "per adulti" a volte non assume forme meno drammatiche di quelle di un bambino. Le vittime ammettono che i loro colleghi sono burlati fastidiosamente e crudelmente dai loro colleghi, le loro richieste vengono ignorate, il loro aspetto e le loro abitudini sono discusse a voce alta.

Peter e sua madre si sono alternati, e qualche volta insieme, hanno fatto i compiti con me.Più precisamente, si sono seduti e mi guardavano alle spalle mentre scrivevo: naturalmente ho commesso degli errori, ho riscritto molte volte le parole "Compiti", per esempio. Certo, sono stato punito per gli errori, la minaccia di punizione o la punizione stessa è stata fatta per renderlo ancora peggiore, e certamente non per fermarmi. Solo recentemente mi sono reso conto di aver fermato il bullismo in quel momento in cui i miei genitori smisero di fare i compiti e smisero di sbatterci. è inutile, invece hanno introdotto un sistema di ricompensa "hanno iniziato a darmi soldi per cinque, ho iniziato a studiare meglio, lo davano per scontato, non lo lodavo neanche una volta, ma la motivazione principale non erano i soldi, ma il fatto che mi lasciassero in pace".

Anna Kornienko, terapeuta traumatologica, capo del Centro per l'eliminazione delle conseguenze dell'aggressione e della violenza sotto MIGIP, è ottimista. Crede che il bullismo non sia una frase, ma uno schema di comportamento aggressivo che può essere cambiato: "Tutti i membri del nostro team in passato erano aggressivi, non ci piaceva e abbiamo iniziato a cambiare, a cercare modi per essere più equilibrati".

Adulto vs adulto

È importante che il bulling si trovi non solo tra adolescenti e scolari, ma anche in gruppi di adulti. La Fondazione europea per il miglioramento delle condizioni di vita e di lavoro (Eurofound) ha rilevato che nel 2010 i lavoratori nei paesi europei che hanno denunciato casi di bullismo sul posto di lavoro erano il doppio di quelli che denunciavano violenze fisiche (4% contro il 2%). Gli esperti dell'organizzazione parlano della normalizzazione delle varie forme di violenza sul lavoro: accade così spesso che diventa la norma della vita e persino la forma delle relazioni nel gruppo di lavoro.

La corrida "per adulti" a volte non assume forme meno drammatiche di quelle di un bambino. Le vittime ammettono che i colleghi sono burlati fastidiosamente e crudelmente dai loro colleghi, le loro richieste vengono ignorate, il loro aspetto e le loro abitudini sono discusse a voce alta e il boicottaggio o "esclusione dalla squadra" non diventa metaforico, ma piuttosto reale - per esempio, un dipendente inesperto di un'istituzione sociale è costretto a fare , da cui il resto ha rifiutato, e una volta appena chiuso nella stanza. Succede che la vittima di una molestia non è chiamata per gli eventi aziendali: "Hanno smesso di chiamarmi per compleanni: mentre tutti mangiavano torte di pizza, ero da solo nel dipartimento", dice una delle vittime del bullismo.

La normalizzazione della violenza sul lavoro contribuisce a cambiare il processo del lavoro. Negli ultimi quarant'anni ci sono sempre più freelance, impiegati temporanei che sono invitati a lavorare su un progetto una tantum. Studi condotti in Giappone hanno dimostrato che i lavoratori temporanei hanno maggiori probabilità di diventare vittime di insulti da parte di superiori e colleghi rispetto ai dipendenti a tempo indeterminato.

"Se una persona crede che il bullismo sia normale e corretto, allora non possiamo aiutarlo: tutte le tecniche funzionano solo per qualcuno che è disposto a cambiare".

L'aggressore psicologa del team del progetto Agressia.pro Ekaterina Biryukova spiega che è possibile regolare tali situazioni nel team di adulti, prestando attenzione all'interazione dei colleghi. "Il bulling può essere una manifestazione della personalità di un singolo adulto o una conseguenza di insoddisfazione interpersonale o professionale, competizione: se un dipendente non può esprimere queste emozioni, si disgregherà sugli altri e se un potenziale aggressore ha l'opportunità di parlare apertamente, allora sia il capo che il subordinato hanno la possibilità di risolvere il problema Quindi il conflitto non sorge. "

Come nel caso del bullismo da bambini, un adulto deve essere controllato a diversi livelli: sia "orizzontalmente" che "verticalmente". Esistono programmi speciali anti-bulking progettati per cambiare l'intero sistema. Robert Baron e Deborah Richardson, che ne hanno sviluppato uno, insistono sul fatto che gli sforzi individuali sono inefficaci: non solo le azioni dei singoli dipendenti sono necessarie, ma anche la chiara posizione dell'azienda sull'inammissibilità del bullismo. Questa azienda ha bisogno di codici etici dell'organizzazione, eventi speciali che creano un'atmosfera confortevole.

Natalya Gorlova ha insegnato psicologi futuri all'Università Federale Siberiana per molti anni: "Abbiamo uno standard professionale che dovremmo formare per laurearsi in un'università.Penso che sia solo anti-bullismo. Si chiama" La capacità di lavorare in gruppo, accettando tollerantemente il sociale, differenze etniche, confessionali e culturali. "È questa abilità che è importante formare con l'aiuto di speciali programmi anti-fatturazione nelle scuole e incorporare nei codici aziendali delle società". Inoltre, è importante coinvolgere una "terza parte" - uno psicologo o uno psicoterapeuta. Gorlova afferma che tali impiegati sono già presenti nello staff di grandi organizzazioni: aiutano i dipendenti a capire se stessi e la loro aggressività.

Riflessione e aiuto professionale

Per iniziare a lavorare su un problema, devi realizzarlo. Peter dice che ha cominciato a pentirsi di come si è comportato a scuola per un lungo periodo: "Ho imparato che dovevo passare attraverso il mio insegnante di classe dopo aver lasciato la scuola, e in generale ho saputo della sua difficile situazione di vita, che è diventata molto più complicata a causa della mia colpa. come un compagno di classe ha calciato (non ho preso parte a questo episodio, ma ce n'erano altri) .I miei amici e io abbiamo rotto il naso di un compagno di classe.Tutto questo mi ha fatto guardare me stesso con occhi diversi.Io ho capito che era troppo. "

Anna Kornienko crede che anche se i genitori non hanno spiegato al bambino che il bullismo è violenza, allora da adulto, lui stesso può arrivare alla conclusione che è impossibile farlo: E se una persona crede che il bullismo sia normale e corretto, allora non possiamo aiutarlo: tutti i metodi funzionano solo per qualcuno che è pronto a cambiare ".

Per il lavoro indipendente sulla sua aggressività, Anna Kornienko suggerisce di pensare a se stessa, e non solo alla vittima: "Non eravamo abituati a prestare attenzione a noi stessi - ci è stato insegnato a essere attenti agli altri - In un primo momento, è insolito, ma tutti possono praticare questa attenzione. la tensione si allontana, cessiamo di considerare il mondo aggressivamente opposto a noi e iniziamo a comunicare più calmo con gli altri ".

Gli adulti che hanno partecipato al bullismo non sono sempre in grado di sconfiggere le vecchie abitudini da soli, anche se sentono di volerlo.

Una risposta inequivocabile alla domanda se i bambini prepotenti cambiano quando crescono, no, almeno perché l'uomo non è un robot e non può essere programmato una volta per tutte. E persino risolvere il problema del bullismo durante l'infanzia non garantisce che un adulto sappia come affrontare le emozioni aggressive e non gettarle sugli altri.

Tuttavia, oltre all'autoanalisi, gli psicologi consigliano comunque di cercare un aiuto professionale. Nel processo, come minimo, sarà possibile identificare la causa principale dell'aggressività, comprenderla e sviluppare la capacità di interagire con gli altri. Inoltre, gli adulti coinvolti nel bullismo non sono sempre in grado di sconfiggere le vecchie abitudini da soli, anche se sentono di volerlo. "Проанализировав своё поведение, я стараюсь не поступать так, чтобы кому-то было плохо, - говорит Пётр. - Но за столько лет я втянулся, даже сейчас мне сложно себя контролировать. Приходится тратить много сил и времени на подбор формулировок, максимально лишённых обидного подтекста. Поэтому лучший способ - прекратить общение или свести его к минимуму. Самоизоляция и самоконтроль - всё, что мне доступно на данный момент", - говорит он.