Come posso combattere il cancro al seno
Ottobre è il mese in cui combattere il cancro al seno. Abbiamo già detto cosa sapere su questa malattia e quali metodi di diagnosi e prevenzione sono i più efficaci. Ora abbiamo deciso di passare all'esperienza personale e ho parlato con Irina Tanayeva, a cui è stato diagnosticato un cancro al seno due anni e mezzo fa. Irina ha parlato di come la malattia ha cambiato la sua vita, della lotta e di ciò che la aiuta a mantenere un atteggiamento ottimista. I redattori ringraziano il progetto "Twist against breast cancer" per il loro aiuto nella preparazione del materiale.
Nell'ottobre 2013, improvvisamente sentii un sigillo piuttosto grande nel mio petto, che apparve istantaneamente. Non mi ha infastidito, non mi ha fatto male, ma sono comunque andato dal dottore. Nella clinica a pagamento dove sono stato osservato, l'oncologo del seno mi ha esaminato - non c'era motivo per non fidarsi di lei. Ho ricevuto un'ecografia e il dottore ha detto che si trattava di fibroadenoma. Ho chiesto di fare una puntura, ma il dottore ha rifiutato: che non c'è nulla di terribile e posso dormire bene fino alla prossima visita. Mi sono sempre fidato degli specialisti, non mi è mai venuto in mente di andare da qualche altra parte, di dubitare, di ricontrollare. Guardando indietro ora, capisco che sono stato molto negligente per la mia salute e per me stesso. Non pensavo al cattivo: se il dottore ha detto così, allora va tutto bene.
La prossima ispezione dovetti venire tra tre mesi. Ho continuato a vivere come prima, assolutamente non dubitando di essere sano. La mia famiglia e io siamo andati al mare - era una vacanza tanto attesa in un posto meraviglioso. È stato lì che ho sentito dolore al petto - forte, che mi ha colpito - mi ha davvero allarmato e spaventato. Da quel momento in poi, queste sensazioni divennero regolari. Quando tornai a Mosca, andai di nuovo dal dottore, ma ora da un centro specializzato in mammologia.
Sono passati due anni e mezzo e non riesco ancora a ricordare. Il 16 febbraio 2014 rimarrà per sempre nella mia memoria il giorno in cui ho cambiato tutto nella mia vita. Allora avevo solo 31 anni, hanno invitato non solo me, ma anche mio marito nello studio del dottore - ancora non capivo perché. "Il tuo cancro è molto probabile", ha detto il dottore. Non ho più sentito, solo le parole "Il cancro è morte, io muoio" risuonavano nella mia testa. Ho pianto molto, non ho capito niente, ho pensato come avrei potuto lasciare mio figlio di sei anni. Erano i minuti più difficili, non ci sono parole per descriverli: shock, disperazione, orrore, paura - tutto questo subito, in un istante, cadde su di me, e allora non sapevo cosa fare.
Tutto era difficile - ma se il dolore fisico poteva essere sopportato, allora si doveva lavorare seriamente con il suo stato psicologico
Uscimmo dall'ospedale e prendemmo un taxi, guidammo quasi in silenzio - gridai, e mio marito mi attirò a sé. Mio figlio e mia madre ci stavano aspettando a casa. Non sapevo cosa dirle, così sono tornato a casa e, senza lacrime, ho annunciato che avevo il cancro. In risposta, ho sentito il sicuro: "cura". La mamma sopravvisse, si trattenne e non piangeva mai contro di me. So quanto sta attraversando, ma non parlarmi mai di malattie che non portano mai. Non so come ha reagito il papà - mi hanno protetto da tutto questo, non si sono dispiaciuti per me, non se ne sono pentiti, abbiamo continuato a vivere come prima. Almeno, hanno cercato di vivere in questo modo, ma la malattia ha apportato molte modifiche ai nostri piani.
Abbiamo iniziato a cercare dei buoni dottori. Non abbiamo trovato immediatamente quelli di cui ci siamo finalmente fidati, ma sono felice che ciò sia accaduto. Il primo a cui ho preso appuntamento è stato l'oncologo Evgeny Alekseevich Troshenkov, che lavora presso l'Istituto di Ricerca Oncologica di Mosca di P. Herzen. Dopo un paio di minuti di comunicazione, ho capito che quello era il mio dottore. Evgeny Alekseevich ha raccontato tutto in modo molto dettagliato, ha mostrato, esaminato e, cosa più importante, mi ha rassicurato, infuso speranza e fiducia in un buon risultato del trattamento. Lasciando l'ufficio, disse: "Cureremo, cureremo sicuramente!" Per il prossimo anno e mezzo, ho ripetuto queste parole come "Padre nostro". Io e mio marito lo abbiamo lasciato con un sorriso sui nostri volti, entrambi hanno detto con una sola voce: "Questo è lui". Non pensavo a nient'altro: il mio medico ha deciso tutto per me, ha dato istruzioni chiare su quali test prendere, cosa fare e dove. Non ero più spaventato, non dubitavo più della mia vittoria. Ho avuto pazienza e sono andato in battaglia.
La mia diagnosi è il cancro al seno T4N0M0: ho avuto un tumore di dimensioni abbastanza impressionanti, ma i miei linfonodi non sono stati colpiti, e non sono state trovate metastasi. Tipo di cancro - HER2 (+++), fase 3B. Ho subito la chemioterapia presso il NN Blokhin Russian Cancer Research Center; Sono venuto a CI - studi clinici, che hanno verificato l'efficacia di un nuovo farmaco rispetto ad altri esistenti sul mercato. Il trattamento è andato secondo il piano delineato dal mio chemioterapista. Ho subito otto cicli di chemioterapia: ogni 21 giorni sono stato iniettato attraverso un contagocce con farmaci che agiscono sulle cellule tumorali. Dopo tutti i corsi, il tumore è diminuito significativamente.
Quindi una mastectomia radicale per la protezione della pelle seguita con la ricostruzione simultanea con un espansore tissutale (impianto temporaneo in silicone, il cui volume può aumentare a causa del riempimento con una soluzione speciale, successivamente sostituito con un impianto permanente) - il seno sinistro e 13 linfonodi sono stati rimossi. Poi c'è stata la radioterapia (esposizione a cellule tumorali con radiazioni ionizzanti) e sei mesi dopo la mastectomia mi è stata data una plastica per la riparazione del seno. Un anno dopo la chemioterapia, ho ricevuto un farmaco mirato che blocca la crescita e la diffusione delle cellule maligne, ed è anche usato come misura preventiva per prevenire le ricadute.
Tutto era difficile - ma se il dolore fisico poteva essere sopportato, allora si doveva lavorare seriamente con il suo stato psicologico. Mi persuasi, a volte mi dispiaceva, piangevo: facevo di tutto perché il mio stato di depressione non si trasmettesse agli altri. La mia malattia praticamente non ha influenzato i miei cari. Ho continuato a vivere, come prima, intensamente impegnato con il bambino, preparandolo per la scuola. Sorrideva sempre, era sempre positiva e qualche volta anche lei confortava i suoi parenti, perché anche loro erano momenti difficili. Il dolore del trattamento è impossibile da esprimere a parole: è stato molto spaventoso, molto difficile, a volte mi sembrava di essere al limite delle mie capacità. Non so cosa fosse più difficile, - la chemioterapia o la radioterapia: ho sofferto tutti e due estremamente male.
Per me è stato più facile avere due interventi chirurgici: sullo sfondo della chemioterapia e della radioterapia, il dolore da loro sembrava essere morso da una zanzara. Ho davvero chiesto di rimuovere entrambi i seni - volevo sbarazzarmi di loro, in modo che non ci fosse una traccia di cancro. Sono molto grato al mio chirurgo: non voleva sentire nulla sulla rimozione completa, ha detto che ero giovane e che dovevo ancora vivere. Evgeny Alekseevich ha promesso che avrebbe fatto tutto bene e mi ha chiesto di non preoccuparmi di nulla - non ho fatto altre domande. Ora ho un petto meraviglioso, molto bello, mi piace molto - tanto più che un bonus a tutto era l'aumento del seno, che io stesso ho chiesto al dottore. La mia percezione di me stesso è cambiata molto: ho smesso di vedere solo le carenze in me stesso, ho imparato a percepire adeguatamente me stesso, a non offendermi, a non aspettare, ma a fare tutto adesso - dopotutto, il domani sarà un nuovo giorno e nuovi desideri arriveranno. Mi sono innamorato di me stesso - forse non fino alla fine, ma ho amato il mio corpo, il mio nuovo petto, cicatrici. Mi piace tutto in me in questo momento, nonostante l'aumento di peso, uno sguardo doloroso, mancanza di capelli. Amo me stesso, punto.
Ora mi do esattamente cinque minuti per piangere e dispiacermi per me stesso: non c'è più tempo o desiderio
Durante il trattamento nel 2014, non ho avuto abbastanza comunicazione con persone come me. La mia famiglia non riusciva a comprendere appieno la profondità delle mie esperienze, fondamentalmente non leggevo Internet e sembravo in un vuoto informativo. Una volta, in una grave depressione, ho messo la mia foto calva sui social network e ho scritto: "A volte il cancro ci cambia al di là del riconoscimento". Per otto lunghi mesi ho nascosto la mia malattia a tutti, molti non sapevano nemmeno dove fossi scomparso così all'improvviso. Certo, altri erano scioccati, molte persone preferivano fermarmi a scrivere e comunicare, ma questo è il loro diritto e la loro scelta.
Dopodiché, sulla mia pagina di instagram, ho iniziato a mantenere l'oncodinamica: mi ha detto cosa mi stava succedendo, come stava procedendo il trattamento. A poco a poco, ho iniziato a trovare ragazze e giovani con oncologia come me. Ci siamo sostenuti a vicenda, abbiamo dato consigli, imparato qualcosa di nuovo sul trattamento. Sono sempre stato una persona molto gentile, ho sempre voluto aiutare, ma qui ho improvvisamente trovato l'uso per il mio cuore gentile. Mi associo sinceramente a tutti coloro che hanno affrontato l'oncologia, trattandoli con grande rispetto e amore. Per me sono tutti eroi, combattenti, vincitori.
Tutto è iniziato in piccolo. All'inizio, mi sono inventato l'hashtag # bezmymybanda, grazie al quale le persone con oncologia hanno iniziato a comunicare e fare conoscenza. Quindi iniziò a organizzare piccole riunioni. Nell'ottobre 2015, ogni giorno sulla mia pagina Instagram ho pubblicato storie di donne con cancro al seno. Grazie a questa mia avventura, molte persone hanno capito di non essere soli - siamo in molti e che anche con una diagnosi del genere si può vivere e godersi appieno ogni giorno. Ho chiamato la mia azione # project_Horoshishlyudi. Anya Yakunina e altre ragazze mi hanno mandato la sua storia, poi sono rimasto colpito dal suo coraggio e dalla sua vitalità. Già insieme abbiamo iniziato a organizzare piccoli eventi, workshop e solo incontri nel caffè. Erano incontri caldi, sinceri, dopo i quali volevo davvero vivere. Molti, dopo aver parlato con noi, hanno smesso di vergognarsi della loro malattia, il loro aspetto, ha cominciato a parlare apertamente di se stessi, audacemente andare calvo, non ha paura di punti di vista obliqui. Molti, guardandoci, hanno iniziato a rendersi conto che il cancro non è la fine della vita, ma solo il suo stadio, che può essere superato.
Una volta che abbiamo incontrato Anya in un bar e abbiamo parlato per quattro ore, stavamo appena scoppiando il desiderio di aiutare le persone oncologiche. Abbiamo deciso di organizzare un piccolo club di supporto per i malati di cancro, in cui non parleremo della malattia, e chiunque, al contrario, per un momento, riuscirà ad allontanarsi da tutti i suoi problemi. Non avevo nemmeno una domanda con il titolo: abbiamo deciso di diventare un club di comunicazione "Good People". Io e Anya siamo uniti dall'oncologia e ora siamo diventati veri amici. Il nostro club è speciale - questa è una famiglia amichevole, dove sei sempre aspettato, sei sempre il benvenuto, dove sarai sempre compreso senza parole: non c'è bisogno di spiegare nulla, noi stessi abbiamo vissuto tutto questo.
Vogliamo mostrare con l'esempio che l'oncologia non è una frase, che durante il trattamento puoi e dovresti condurre una vita normale, lavorare, possibilmente praticare sport, camminare, divertirti e fare progetti per il futuro. Il nostro obiettivo è cambiare gli atteggiamenti nei confronti della malattia. Durante tutto l'anno, partecipiamo a vari progetti e organizziamo noi stessi eventi. Invitiamo specialisti ed esperti ai nostri incontri che tengono laboratori di beneficenza sul trucco, la cura del viso, la ginnastica per migliorare la salute, la danza, la pittura, la floristica, l'artigianato. A volte organizziamo riunioni ordinarie nei caffè o nei picnic, partiamo per le città vicino a Mosca, organizziamo escursioni in luoghi storici.
Con il supporto del nostro amico stilista Peter Levenpol, il nostro club ha realizzato un progetto fotografico "Sei speciale". Vi hanno partecipato 30 donne a cui è stato diagnosticato un cancro. 30 esempi di coraggio - persone diverse, di fronte alla disperazione, alla paura, alla depressione, ma non si sono arresi e hanno trovato la forza per sconfiggere la malattia! Ci sono tra loro quelli che non hanno finito la lotta, ma sono vicini alla guarigione. Crediamo che con sforzi comuni saremo in grado di supportare le donne con una diagnosi difficile e attirare l'attenzione degli altri, perché la prevenzione e la diagnosi precoce sono la chiave per un trattamento efficace e una piena guarigione.
Nell'agosto 2015, ho completato il trattamento. Era una tale felicità, così euforia! Volevo correre per le strade, abbracciare i passanti e dire a tutti che potevo, ho vinto. Cominciai a godermi ogni secondo senza cancro, gioivo del sole, della pioggia, del vento, dei sorrisi, ogni mattina mi svegliavo di buon umore. Mi è piaciuto assolutamente tutto, ogni piccola cosa ha causato una tempesta di emozioni in me. Si scopre che viviamo e un sacco di cose solo non si notano, non apprezzano. Ma la vita stessa è meravigliosa e meravigliosa.
Troppo onore per questo cancro, parlare, pietà, lacrime - non fa per me
La mia straordinaria remissione è durata sette mesi. Ironia della sorte, il 16 febbraio 2016, esattamente due anni dopo la diagnosi, mi è stata diagnosticata una metastasi al fegato. E 'stato un grande colpo, molto inaspettato. Sembra che tu sappia tutto, è già passato attraverso tutto, ma è difficile metterlo tutto in testa. Mi sono concesso tre giorni: ho pianto, urlato, isterico, seppellito me stesso. Tre giorni dopo, si riprese e andò in guerra. E ancora, la chemioterapia, insopportabile, molto più difficile della precedente - sei corsi. Ho perseverato, sopportato tutto e ho continuato a vivere. Le metastasi sono sparite dopo il terzo corso. Non c'è cancro in me, anche se, ovviamente, tutto questo è condizionale e può tornare in qualsiasi momento. Ma io credo e so anche che questo non accadrà. Ogni 21 giorni ho bisogno di gocciolare droga mirata fino a quando l'effetto è lì - può durare due o tre anni, e forse di più.
La lotta contro le metastasi è stata molto più facile per me emotivamente e psicologicamente. Certo, ho dei guasti, a volte mi stanco terribilmente di questa vita da cancro con la guerra costante per il farmaco, questi esami infiniti, test, controllo. A volte mi sembra di vivere nel dispensario oncologico, ma non mi concedo di zoppicare, mi mantengo sempre in buona forma, controllo il mio trattamento e tengo d'occhio la mia salute. Sì, nel nostro paese ci sono molti problemi con il trattamento dell'oncologia - descriverli in poche parole è semplicemente impossibile, questo è un argomento per un'altra discussione. Sì, e non voglio lamentarmi, perché influenzarlo è difficile. Grazie, anche se con grande difficoltà, ma siamo trattati.
Nonostante tutto, riesco a mantenere un atteggiamento ottimista. Come? È semplice: non sono ossessionato dalla mia malattia. Il cancro è solo la mia vita parallela, niente di più. Amo la mia testa calva, e anche se non vedo l'ora di ricrescere i capelli, ora tutto mi va bene. Certo, è meglio non sapere cosa sia il cancro, ma quello che è successo, è successo. Questa è una malattia molto imprevedibile, e non puoi scherzarci, ma non dovresti arrenderti nemmeno. Per combattere e vincere, hai bisogno di uno spirito forte. Ora mi do esattamente cinque minuti per piangere e dispiacermi per me stesso: non c'è più tempo o desiderio. La malattia sta cercando di infiltrarmi nella mia vita, ma lei non sarà in grado di rompermi: per quanto mi serve, combatterò così tanto! Le metastasi mi hanno fatto capire chiaramente: vivi qui e ora, non guardare in lontananza, goditi ogni secondo, respira profondamente. Domani è domani. Non siamo assicurati contro nulla. Troppo onore per questo cancro, parlare, pietà, lacrime - non fa per me.
Durante la prossima settimana puoi sostenere la lotta globale contro il cancro al seno.
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immagini: archivio personale