Domanda all'esperto: è dannoso camminare senza mutandine

Olga Lukinskaya

RISPOSTE ALLA MAGGIORANZA DELLE DOMANDE USA eravamo abituati a cercare online. Nella nuova serie di materiali poniamo queste domande: brucianti, inattese o diffuse - a professionisti in vari campi.

Recentemente, abbiamo scoperto che il sonno è il meglio che nuda - ti consente di non surriscaldare e rendere il sonno migliore e più sano. Ma è davvero necessario avere la biancheria intima durante le ore in cui una persona è sveglia? Cosa c'è di più dannoso: andare senza mutande o in pantaloncini stretti? Il reggiseno è importante per la salute del seno? Quale tessuto è meglio scegliere e come prendersene cura? Abbiamo posto queste domande all'esperto.

Tatyana Koycheva

l'autore del blog di Giarrettiera e il canale di telegramma "Probra"

Qualsiasi materiale che contribuisca ad aumentare l'umidità nell'area genitale può portare alla proliferazione di batteri, creando un ambiente confortevole per loro. Questo vale per l'abbigliamento e la biancheria - ma allo stesso tempo i pantaloni sono controllati per l'igroscopicità, cioè la capacità di assorbire l'umidità, e secondo gli standard, questo indicatore per la biancheria intima dovrebbe essere non inferiore al 6%. Abiti, gonne, pantaloni e altri vestiti che possono toccare i genitali, se non indossi i pantaloni, nessuno controlla l'igroscopicità, almeno se parliamo di vestiti per adulti, il che significa che la situazione con la crescita dei batteri può aggravare questi tessuti.

Camminare in un clima caldo senza mutandine in gonna o vestito è abbastanza comodo e persino utile. L'aerazione genitale è benefica per le donne soggette a infezioni vaginali, prurito e irritazione. Tuttavia, anche con tali sintomi, gli esperti consigliano di rimuovere i pantaloni solo per la notte, e durante il giorno non usare biancheria intima di cotone troppo stretta (questo non dovrebbe essere un perizoma). Vale la pena di garantire che non vi siano tessuti aderenti ai genitali, che non abbiano superato gli standard sanitari necessari e non siano destinati a tale contatto. Inoltre, le cuciture degli indumenti possono causare irritazioni alla pelle.

Ci sono poche possibilità di raccogliere una STI sedendosi su una panchina senza mutandine (per questo motivo il bagno pubblico non è così pericoloso): le infezioni trasmesse sessualmente non sono solo dette così. Ma l'attrito del tessuto denso fortemente adiacente può danneggiare la pelle e la membrana mucosa; i tessuti non respiratori, come detto sopra, promuovono la riproduzione di batteri che già vivono nella vulva e nella vagina. Ciò aumenta il rischio di spiacevoli processi infiammatori come la cistite o l'uretrite.

Non dimenticare le secrezioni vaginali: normalmente la secrezione può raggiungere quattro millilitri al giorno e il volume cambia a seconda della fase del ciclo mestruale. Praticamente tutte le mutandine hanno un ulteriore strato di cotone, chiamato tassello, progettato per assorbire queste secrezioni. Non ci sono pantaloni o gonne al cavallo, quindi lo scarico può essere sugli indumenti e lasciare macchie, anche visibili dall'esterno.

Camminare in un clima caldo senza mutandine in gonna o vestito è abbastanza comodo e persino utile.

Il problema è che poche persone sono pronte a lavare i vestiti più spesso della biancheria intima: secondo un sondaggio dell'organizzazione britannica Yougov, il 93% delle donne intervistate e 74 uomini si lavano le mutande dopo ogni calza, ma solo il 5% delle donne prende i jeans. e il 4% degli uomini. È vero, non ci sono statistiche su quanto spesso i jeans vengono lavati da persone che preferiscono indossarli sui loro corpi nudi.

Va tenuto presente che lavare biancheria intima in acqua fredda può portare alla diffusione di microrganismi come lo stafilococco o contribuire alla ricaduta del mughetto. I microrganismi patogeni sopravvivono perfettamente su una varietà di tessuti per molti giorni e mesi, quindi è meglio lavare i panni a una temperatura non inferiore a 60 gradi. Se stiamo parlando dei tessuti delicati che si consiglia di lavare in acqua fredda, vale la pena usare detergenti antibatterici o liquidi con candeggina all'ossigeno nella composizione.

Per quanto riguarda i tessuti, per la salute della vagina sono ottimali quelli che non trattengono il calore e l'umidità. Secondo alcuni studi, tra i fattori di rischio che portano al mughetto (candidosi vulvovaginale) sono la biancheria sintetica e troppo stretta. La maggior parte degli esperti consiglia di indossare biancheria intima di cotone, ma questa non è sempre l'opzione migliore. Con sudorazione eccessiva (in palestra o in un clima caldo), il cotone può essere un mezzo eccellente per la crescita dei batteri; assorbe bene l'umidità, ma non si asciuga così velocemente come i vestiti speciali per lo sport dai moderni tipi di materiale sintetico.

Una buona opzione - mutandine di seta; sono confortevoli nel caldo e nel freddo, assorbono rapidamente l'umidità e si asciugano. È vero, la seta è molto più costosa di altri tessuti e scrupolosa. Si dovrebbe anche prestare attenzione alla foglia di bambù - morbida, traspirante e che assorbe l'umidità; potrebbe anche avere proprietà antibatteriche. Vero, sotto l'apparenza di un tale tessuto, viene spesso offerto Rayon - un tessuto sottoposto a tale trattamento chimico che rimane poco delle proprietà del bambù. Per gli uomini, è meglio scegliere biancheria intima fatta di cotone o lana: la ricerca ha dimostrato che l'intimo fatto di tessuti sintetici può avere un cattivo effetto sull'attività sessuale.

Una buona opzione - mutandine in seta, sono confortevoli a caldo e freddo, assorbono rapidamente l'umidità e asciugano

Per quanto riguarda i reggiseni, ci sono molti miti associati ai loro effetti sulla salute - per esempio, che sono presumibilmente in grado di provocare il cancro al seno; Gli scienziati hanno confermato che tale relazione non esiste. Inoltre, si ritiene che il fallimento del reggiseno contribuisca alla ptosi (cioè l'omissione) del seno. Allo stesso tempo, oggi non esiste un solo studio scientifico che confermerebbe che indossare un reggiseno previene la ptosi. Altri fattori contribuiscono all'omissione: età, alto indice di massa corporea, gravidanza, improvvisa perdita di peso. Allo stesso tempo, l'allattamento al seno, l'aumento di peso durante la gravidanza e la mancanza di regolare esercizio della parte superiore del corpo non erano fattori di rischio per la ptosi mammaria.

Ci sono anche prove (anche se non molto convincenti) che indossare un reggiseno, al contrario, contribuisca all'atrofia dei muscoli pettorali. Nel 1990, uno studio è stato condotto a Tokyo con la partecipazione di 11 ragazze di età compresa tra 23 e 29 anni - e si è scoperto che durante il periodo di indossare il reggiseno il seno è sceso più che durante il periodo in cui le ragazze non indossavano reggiseni. Durante l'anno, uno studio di atleti giovani (18-25 anni) che non indossavano reggiseni nella vita di tutti i giorni o negli sport continuarono al Laboratorio di Medicina dello Sport di Besançon. I risultati della misurazione non hanno mostrato ptosi, maggiore elasticità del seno e migliore sviluppo dei muscoli che circondano le ghiandole mammarie. Un ricercatore francese ha concluso che "indossare un reggiseno si basa più su norme sociali e culturali che su basi scientifiche".

Naturalmente, questi risultati dovrebbero essere interpretati con attenzione - ad esempio, nessuno degli studi elencati non indicava la dimensione del seno dei partecipanti e il loro numero era molto limitato. Camminare senza reggiseno non è dannoso, ma per molti è una questione di comodità; fare sport senza un buon supporto, specialmente se il torace è grande, può essere solo doloroso. E, naturalmente, indossare o non indossare un reggiseno è una questione di conforto, abitudini, amore o antipatia per i vestiti in generale, e anche per le opinioni sociali e politiche.

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