Vita dopo +30: come prendersi cura di se stessi in calore reale

margarita virova

Il caldo estivo per molti accade anche una circostanza piacevole, ma vale la pena accettare che è davvero difficile vivere in città. Se ora non stai schizzando nell'acqua blu e non sguazzando nella sabbia, ma addentrandoti sull'asfalto caldo da una stanza soffocante all'altra, avrai sicuramente bisogno di diversi modi per semplificarti la vita ricostruendo la routine di bellezza.

Pulisci la pelle regolarmente

A calore estremo, la pelle tende a produrre più sebo e sudore, il che è abbastanza normale, ma scomodo. Ci sono problemi dall'esterno: la polvere della città obbligatoria si accumula sulla pelle molto più forte e più abbondante. L'incontro tra queste due circostanze è in grado di provocare la comparsa di infiammazioni e, in presenza di una tendenza, l'aggravamento dell'acne. Per la pulizia due volte al giorno, utilizzare mezzi morbidi, non lasciarsi trasportare dalle maschere e dagli umyvalki con assorbenti (ad esempio carbone o argilla). I compiti principali sono di lasciare la barriera lipidica sana e salva e di non toccare il viso con le mani: in caso di caldo, tempo piovoso, la pelle reattiva reagisce all'inquinamento quasi istantaneamente.

Usa texture leggere e resistenti.

Quando il termometro si allunga fino a +30, è meglio rifiutare la fede in un miracolo: basi e ombre tonali altamente pigmentate, sanskrins densi e matite morbide sicuramente fluiranno via. È bello che oggi la protezione solare esista in un'ampia varietà di formati, inclusi spray e fluidi colorati, sceglierli. "Stucco" per i pori e saturo con base di silicone sotto il trucco lasciare per l'uscita serale, e utilizzare mezzi facilmente aggiornati durante il giorno. Il blush crema è meglio sostituire la polvere asciutta e compatta - friabile e morbida frullato - matita impermeabile o ombre ben distese.

Non aver paura degli spray

Abbiamo già avvertito che un'eccessiva passione per gli spray e la foschia potrebbe non essere troppo utile, ma un'estate calda è il punto più alto per tali mezzi. In primo luogo, è piuttosto difficile asciugare la pelle in tali condizioni meteorologiche, in secondo luogo, è piacevole rinfrescarlo periodicamente durante il giorno senza toccare il viso con le mani. È meglio lasciare lo spray fissante per quei tempi in cui l'inverno è già un po 'più vicino, perché agirà come uno strato aggiuntivo e, di nuovo, non troppo comodo, ma l'acqua termale sarà molto utile. Questo strumento in quantità ragionevole non rovina il trucco e può anche risolverlo brevemente.

Utilizzare trattamenti antiossidanti

La loro capacità di combattere i radicali liberi, ridurre l'infiammazione e rafforzare le proprietà protettive della pelle è molto utile, soprattutto se i problemi di cui sopra hanno già raggiunto te e diventa chiaro che la pelle non è in grado di affrontare da sola gli effetti dell'inquinamento quotidiano. Le maschere sembrano essere l'opzione più ottimale e piacevole: i rimedi notte alla moda sono sulla superficie della pelle abbastanza a lungo in modo che possa ottenere il massimo beneficio e dare una piacevole opportunità di non introdurre un altro strato del prodotto nella cura diurna.

Sperimenta con i sapori.

Alcuni oli essenziali a contatto con il sole possono lasciare macchie di pigmento sulla pelle. Non troppo frequente, ma in ogni caso, d'estate è molto più piacevole passare dalla classica acqua da toilette o dalla colonia alcolica a formati alternativi - nel calore, gli odori diventano più intensi e invadenti, e le sensazioni da loro spesso cambiano in peggio. La foschia per capelli o crema per il corpo con il tuo profumo preferito risparmierà le persone intorno a te, ma ti permetterà di non privarti dei piaceri olfattivi.

Semplifica la cura dei capelli

Se non hai fatto un taglio di capelli da buzz-kat ideale per il clima caldo e hai i capelli lunghi, allora il cuoio capelluto sotto una tale copertura soffre davvero, e devi prestare attenzione ad esso. Rifiuta i prodotti per lo styling applicati ai capelli su radici, vernici, cere e mousse con un marchio di "forte fissazione", evita l'alcol nella composizione. Per fare in modo che i capelli cattivi si sentano bene in condizioni di elevata umidità, usa l'indelebile cura che fa per te - applica un buon olio per tutta la lunghezza senza cercare di salvarlo. Il cuoio capelluto produce anche sudore e sebo in quantità maggiore e i capelli si sporcano più velocemente: se senti il bisogno di iniziare a lavare i capelli ogni giorno, scegli i prodotti che sono destinati ad un uso frequente (cerca i marchi che sono inclini al concetto naturale). Lo shampoo a secco non mantiene il volume tutto il giorno, ma è utile in situazioni di emergenza: la versione da viaggio del tuo prodotto preferito è abbastanza comoda da trasportare in borsa o nello zaino.

Raccogliere i capelli

Le code, i mazzi e la tessitura possono essere controllati anche con una pettinatura corta, ma sono praticamente necessari per i capelli lunghi in estate - i capelli si sporcano meno e non ti fanno sentire un gatto persiano. Cerca ispirazione su YouTube: se hai i capelli lisci e docili, ci sono un sacco di lezioni facili. Se sei il proprietario di capelli ricci e crespi, allora il culto della disattenzione dovrebbe essere molto utile: una bella pettinatura alta o un gruppo di "Mi sono appena svegliato" può essere fatto sulla base delle onde della spiaggia - i capelli al caldo non perderanno il loro aspetto più a lungo dei riccioli sciolti.

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