Lista di controllo: 6 segni che sei egocentrico
il testo: Yana Filimonova
È appena necessario che qualcuno spieghi chi è l'egocentrico: abbiamo incontrato tutti persone la cui immagine del mondo è costruita esclusivamente attorno a loro. L'egocentrismo è solitamente il risultato di un trauma dello sviluppo: una tale persona non ha sviluppato o non ha pienamente sviluppato la comprensione che altre persone sono individui separati con i loro sentimenti. È difficile per un egocentrico accettare il punto di vista di qualcun altro, crede sinceramente che sappia meglio come vivere intorno e allo stesso tempo crede che se si sforzerà, potrà cambiarli. Diciamo come capire che sei egocentrico e cosa fare al riguardo.
1
I motivi degli altri sono misteriosi per te.
Di conseguenza, le azioni degli altri sono una sorpresa per te - spesso spiacevole. Un buon amico non ha chiamato per il matrimonio - e questo provoca un insulto e, cosa più importante, una dolorosa sorpresa: che cosa è tutto ad un tratto? Non ci sono assolutamente episodi presi in considerazione quando, ad esempio, hai risposto poco volentieri al suo fidanzato, o quando ha tirato un sospiro su un'immagine di un vestito divinamente bello, e hai casualmente gettato: E il vestito è bello, sì. " E un amico con il suo partner "imperfetto" e una figura "imperfetta" si sposano, e tu sei pazzo e non capisci.
Poiché l'egocentrico non ha l'abitudine di prendere in considerazione i sentimenti delle altre persone, la connessione tra il proprio comportamento e le azioni degli altri si disintegra. Quindi, le conclusioni e i giudizi sulle azioni degli altri (e la reazione ad essi) sono più spesso strutturati come segue: se mi fanno questo, allora farò loro di conseguenza - mentre la persona non tiene affatto conto, il che ha portato alla situazione. È chiaro che questo non risolve il problema.
2
Ti piace discutere, e i tuoi amici, sembra, no
A nessuno piace litigare con l'egocentrismo. In primo luogo, sostengono, solo per dimostrare il loro caso e affermare la superiorità rispetto all'interlocutore. Ma la vera discussione è, dopo tutto, uno scambio di opinioni, necessario per chiarire il punto di vista dell'interlocutore e scoprire su cosa si basa e come è stato formato.
In secondo luogo, un egocentrico può condurre dibattiti molto duri ed estenuanti senza risparmiare i sentimenti dell'avversario. E non notare che è probabilmente difficile per la seconda persona parlare di argomenti emotivamente abusivi: l'aborto, l'emigrazione, il regime politico, la discriminazione, la guerra e così via.
3
Sei costantemente preoccupato che qualcosa si pensasse male di te
Stranamente, l'altro lato dell'egocentrismo è la sospettosità dolorosa. Idealmente, tra i venticinque ei venticinque anni, quando la personalità è già formata e le esperienze adolescenziali vengono lasciate indietro, le persone scoprono che gli altri la maggior parte del tempo pensano a se stessi e non a qualcun altro. Ma dal momento che l'egocentrico non si è ancora separato dall'idea che tutti sono impegnati con la sua persona, è in costante tensione.
Infatti, se assumiamo che i pensieri delle persone intorno a noi siano focalizzati su di noi, allora diventa pericoloso vivere: devi osservare ogni parola, passo e espressione facciale e dopo molto tempo calcolare le conseguenze di ciò che è stato detto e fatto.
4
Periodicamente, sei così cattivo che diventi spietato verso te stesso e gli altri
Le persone egocentriche non sono arrabbiate, ma piuttosto gravemente ferite. Quando un evento tocca i loro punti dolorosi (e questo accade abbastanza spesso), diventano aspri, velenosi e possono pronunciare molte parole spiacevoli. Loro stessi cadono sotto la distribuzione ("Sono una persona terribile e non mi vergogno affatto, devo ammettere i miei peccati"), e l'interlocutore, e non sempre colui che ferisce i loro sentimenti, può arrivare a chiunque tenti di contattarli .
Un egocentrico al momento del dolore grave cessa di distinguere i confini del lecito e può andare su argomenti proibiti, come la malattia o la morte di qualcuno vicino a lui, sui fatti che l'interlocutore si vergogna di, luoghi deboli e vulnerabili. Di solito inizia il periodo del pentimento, ma ciò che è stato detto viene dimenticato per molto tempo e con difficoltà.
Un altro tipo di comportamento: una persona in quel momento può semplicemente entrare in se stessa, fingendo che non sia successo nulla. Ma allo stesso tempo, nel profondo della sua anima, aveva già rotto mentalmente i rapporti con l'autore del reato e bruciato tutti i ponti - in linea di principio, ciò può accadere nella realtà.
5
Ami dare consigli agli altri e chiediti perché non li seguono.
Egocentrico crede sinceramente di sapere come vivere le altre persone. Percepisce l'aggressività in risposta ai suoi tentativi di interferire negli affari degli altri con risentimento, a volte persino con rabbia. Le persone egocentriche ben lette possono "presentare" questa offesa in modo bello e chiamare la resistenza psicologica della reazione dell'altra persona, riluttanza a lasciare la zona di comfort per migliorare la vita.
Sebbene, in senso stretto, all'inizio sarebbe necessario capire se una persona ha chiesto aiuto e se ne aveva avuto bisogno in linea di principio. Resistenza agli improvvisi tentativi di intervenire nella vita e "aggiustare" qualcosa, è una cosa abbastanza salutare. Ma per convincere di questo egocentrico senza senso: la sua fede nella correttezza della propria immagine del mondo sarà ancora più forte.
6
In risposta a antipatia, disaccordo o abbandono, ti affretti a dimostrare qualcosa
Invece di andartene tranquillamente dove non sei il benvenuto, la prima cosa che fai è provare a convincere un'altra persona. L'egocentrismo presuppone la manipolazione, l'idea che chiunque può essere rifatto se si prova bene - e questo significa che l'atteggiamento negativo degli altri intorno a noi può essere scambiato per sempre, con il dovuto impegno.
Questa è un'idea molto allettante e pericolosa. Spinge a entrare in relazioni distruttive e scomode, sceglie non il miglior circolo sociale, il team di lavoro, i capi e rimane in questo ambiente fino a quando non esaurisce il potere. Per tutto questo tempo, la persona si è illusa che se avesse provato abbastanza, avrebbe trovato gli argomenti giusti, avrebbe scelto le giuste tattiche di comportamento, gli altri avrebbero corretto e iniziato a trattarlo in modo diverso. Quando viene la completa sfinimento, una persona egocentrica agiterà la mano e riconoscerà questi individui come "senza speranza", ma è ancora difficile per lui rinunciare all'idea di poter controllare i sentimenti e le azioni degli altri.
Cosa fare
L'egocentrismo in certe situazioni può manifestarsi in ogni persona, ma non in tutto diventa un tratto caratteriale. A proposito, se ti riconosci in almeno la metà delle situazioni descritte, molto probabilmente sei molto bravo e sei capace di riflettere.
Il percorso per sbarazzarsi dell'egocentrismo è in buone e stabili relazioni con gli altri. Un'altra cosa è che le persone con le caratteristiche descritte hanno una relazione a lungo termine con difficoltà: si vuole saltare fuori da loro, scappare o rifare la seconda persona - e non è facile per gli amici con un egocentrico. Puoi iniziare con viaggi regolari dallo psicologo. Sebbene lo studio psicologico sia in parte uno spazio artificiale, la capacità di costruire relazioni che sono state addestrate lì non andrà da nessuna parte nel mondo reale.
Più vicino a una persona ad un passo sicuro, gradualmente impariamo ad accettare le sue differenze. Alcune discrepanze possono sembrare insopportabilmente difficili, vorrete smettere e lasciare ("Beh, è possibile avere una posizione così politica? Come si può chiamare tua madre ogni giorno? ) detto così (a) e dovrei comunicare con lui (con lei) dopo questo? "). Ma se le relazioni si sviluppano con successo, si scopre che le persone possono accettare le imperfezioni l'una dell'altra restando vicine. Poi dai contatti con gli altri cominciamo ad avere più piacere, e le contraddizioni e i conflitti non sono così male.
immagini:MoMA, Serghei Velusceac - stock.adobe.com, eyeQ - stock.adobe.com