Il caso della tecnologia: ti lavi i denti correttamente?
Lavarsi i denti al mattino e alla sera - Questa è probabilmente l'abitudine più comune dell'umanità. Molti di noi lo fanno sulla macchina, senza pensare alla qualità. Ho preso la pasta, l'ho spremuta sul pennello - sembrerebbe che ci sia qualcosa di difficile? Controlla se hai la tecnica di pulizia corretta sul nostro modello 3D. Per prima cosa, scegli un pennello - manuale o elettrico - e scopri se è possibile rimuovere la placca senza danneggiare lo smalto Scegli uno spazzolino, uno spazzolino da denti, una spazzola elettricaQuello che usi solitamente per l'igiene orale? Inizio Suggerimenti per la pulizia dei denti Le tecniche giuste: MOTION # 1Brush out il collo e la gomma del dente, quindi si sposta sul bordo del dente: questa tecnica è la più sicura e più efficace per i denti. Resta da scegliere un pennello adatto e incollare e non dimenticare la regolarità MOVIMENTO # 2 Il pennello si sposta dall'alto verso il basso sui denti superiori e verso il basso sui denti inferiori: hai una buona tecnica di pulizia che è ragionevolmente sicura ed efficace. Non dimenticare che la spazzola non deve essere premuta troppo contro i denti MOTION # 3 La spazzola elettrica si sposta lentamente orizzontalmente lungo la dentatura: questa tecnica di pulizia delle spazzole è la più sicura e più efficace. Non è necessario applicare lo sforzo - il pennello deve semplicemente toccare i denti Tecniche errate: MOVIMENTO # 4 Il pennello si muove verticalmente nella direzione dal bordo del dente alla gengiva: Tali movimenti possono spingere il deposito più in profondità sotto la gengiva e ferirlo. Prova a cambiare la tecnica di spazzolatura, dirigendo il pennello dalle gengive al bordo del dente e non premendolo troppo forte MOVIMENTO # 5 Il pennello si sposta orizzontalmente a sinistra ea destra: la tecnica di pulizia più comune e, purtroppo, sbagliata. Con tali movimenti, non ti lavi completamente i denti e la placca rimanente spinge sotto la gengiva. Prova a massaggiare il collo e la gomma del dente e poi sposta il pennello verso il bordo MOTION # 6 La spazzola elettrica si sposta verticalmente in qualsiasi direzione: questa tecnica non è corretta, poiché le setole stesse si muovono lungo i denti. Prova a spazzolare con un pennello leggero e muovendolo lentamente ad un angolo di 45 gradi all'incrocio tra i denti e la gengiva MOTION # 7 La spazzola elettrica si muove orizzontalmente avanti e indietro: Tali movimenti con una spazzola sonora possono danneggiare la gomma e lo smalto. Non rimuovono la placca lungo la linea gengivale, guidandola più in profondità sotto le gengive, aumentando il rischio di infiammazione. Prova a cambiare la tecnica di spazzolatura sfiorando i denti delicatamente e lentamente portandoli avanti. Cosa devi sapere riguardo alla cura dei tuoi denti? Come lavarsi i denti? Scegli il tipo di pennello e ti diremo come prendersi cura della cavità orale sulle tue gif Spazzolino a mano Spazzola elettrica Hai scelto un pennello a mano Tecnica # 1 Il tuo pennello massaggia il collo e la gomma del dente, quindi si sposta sul bordo del dente: questa tecnica è la più sicura e più efficace per i tuoi denti. Resta da scegliere un pennello adatto e incollare e non dimenticare la regolarità Tecnica # 2 Il tuo pennello si muove sui denti superiori da cima a fondo, e sul fondo dal basso verso l'alto: hai una buona tecnica di pulizia che è abbastanza sicura ed efficace. Non dimenticare che la spazzola non deve essere premuta troppo contro i denti Tecnica N. 3 Il tuo pennello si muove verticalmente nella direzione dal bordo del dente alla gengiva: Tali movimenti possono spingere il deposito più in profondità sotto la gengiva e ferirlo. Prova a cambiare la tecnica di spazzolatura, dirigendo il pennello dalla gengiva al bordo del dente e non premendolo troppo forte Tecnica 4 Il tuo pennello si sposta orizzontalmente a sinistra ea destra: la tecnica di pulizia più comune e, purtroppo, sbagliata. Con tali movimenti, non ti lavi completamente i denti e la placca rimanente spinge sotto la gengiva. Prova prima a massaggiare il collo e la gomma del dente e poi sposta il pennello sul bordo Spazzola elettrica Hai scelto un pennello elettrico Tecnica # 1 Il tuo pennello si muove verticalmente in qualsiasi direzione: Questa tecnica è sbagliata, poiché le setole si muovono lungo i denti. Prova a spazzolare con un pennello leggero e muovendolo lentamente ad un angolo di 45 gradi all'incrocio tra i denti e la gengiva Tecnica # 2 Il tuo pennello si sposta orizzontalmente avanti e indietro: Tali movimenti con un pennello sonico possono danneggiare la gomma e lo smalto. Non rimuovono la placca lungo la linea gengivale, guidandola più in profondità sotto le gengive, aumentando il rischio di infiammazione. Prova a cambiare la tecnica di spazzolatura sfiorando leggermente i denti e portandoli lentamente lungo la loro lunghezza Tecnica # 3 Il tuo pennello si muove lentamente orizzontalmente lungo la dentatura: una tale tecnica di pulizia delle spazzole è la più sicura e più efficace. Non c'è bisogno di fare uno sforzo - il pennello deve solo toccare i denti Spazzola per le mani Consigli utili dal dentista WONDERZINE x Philips Come lavarsi i denti in modo appropriato Il compito principale dell'igiene è prevenire la carie causata da Streptococcus mutans. Per la prevenzione, è importante eseguire la pulizia professionale nell'ambulatorio dentistico almeno una volta all'anno e, naturalmente, curare adeguatamente i denti ogni giorno, lo strumento più importante è, naturalmente, la spazzolatura e l'incolla. Se usi il manuale, spostati dalle gengive al bordo del dente - cioè dal basso verso l'alto sulla mascella inferiore e dall'alto verso il basso - in alto. È meglio spazzolare leggermente la gengiva e il collo del dente, quindi eseguire un movimento radicale: questi sono i metodi di Stillman e Bass. Non puoi strofinare il pennello orizzontalmente o verticalmente nella direzione delle gengive - può ferire le mucose e persino trascinare particelle di placca batterica sotto di esso. Il pennello dovrebbe essere tenuto ad un angolo di 45 gradi rispetto alla superficie del dente, le sue setole dovrebbero essere morbide e la pressione dovrebbe essere minima.Il pennello dovrebbe essere tenuto ad un angolo di 45 gradi rispetto alla superficie del dente, le sue setole dovrebbero essere morbide e la pressione dovrebbe essere minima.Se esageri, puoi danneggiare lo smalto - non importa pennello a mano o elettrico che usi. Abbiamo già scritto che i pennelli moderni non dovrebbero avere paura. Lavarsi bene i denti è facile: è necessario portare le stoppie sullo smalto e sul bordo delle gengive e lasciare che le onde sonore e la schiuma fuori dall'acqua e pasta facciano il loro lavoro. Lo stesso vale per le spazzole elettriche con testine rotanti - hanno solo bisogno di essere guidate lungo la dentatura e massaggiano il bordo delle gengive con movimenti circolari della testa. I problemi con lo smalto possono presentarsi se si utilizza un pennello simile a quello manuale - ovvero, premendolo sui denti e spostandolo attivamente. Per non danneggiare lo smalto, non si devono lavarsi i denti subito dopo l'acido, ad esempio, agrumi e altri frutti. Il dolce è anche un ambiente molto acido della cavità orale, quindi risciacquare la bocca con acqua o risciacquare prima di pulirlo.La pasta non deve essere troppo abrasiva, altrimenti può letteralmente graffiare lo smalto. L'abrasività è determinata dalla scala RDA ed è riportata sulla confezione; le paste fino a 70 unità di RDA sono considerate a bassa abrasività e il valore massimo consentito è di 250 unità. La pasta deve contenere composti di calcio e fluoro, ma l'uso di supplementi nutrizionali contenenti calcio, sebbene utile per le ossa, non può influenzare lo stato dei denti adulti.Per una spazzola ordinaria, è difficile pulire correttamente gli spazi interdentali, quindi una volta al giorno si dovrebbe aggiungere alla procedura filo interdentale ) o utilizzare un irrigatore. Il compito di entrambi gli strumenti è quello di rimuovere la placca dal lato, o dal contatto, dalle superfici dei denti. L'irrigatore irriga le fessure con un getto d'acqua, massaggiando la gomma, ma con un uso incauto, il filo può essere tagliato. Esistono anche spazzole per spazzole speciali per gli spazi interdentali, ma sono necessarie in casi speciali (ad esempio, quelli che indossano le parentesi graffe) e non si devono usare se non si è consigliati dal medico.È difficile pulire gli spazi interdentali con un pennello regolare, quindi una volta al giorno Dovrebbe essere aggiunto alla procedura di uso del filo interdentale (pulizia con un filo) o all'utilizzo di un irrigatore4 di mito e fatto riguardo alle spazzole elettriche # 1Mif # 1La spazzola elettrica pulisce peggio del solito. L'uso di un pennello a mano facilita il controllo dei movimenti e ripulisce la placca. Fatto n. 1 I movimenti sinistra-destra con una spazzola a mano possono condurre un'incursione più profonda sotto la gengiva, che a sua volta può aumentare il rischio di infiammazione. Inoltre, l'area tra i denti e la superficie dei denti posteriori è difficile da pulire con una spazzola a mano e l'accumulo di placca provoca la carie. Molti dentisti consigliano spazzolatura su e giù. Con la spazzola elettrica Philips Sonicare, tali movimenti sono programmati, è sufficiente portarlo ai denti e muoversi lentamente lungo la linea gengivale. A causa dei rapidi movimenti delle setole, si copre un'ampia superficie e il liquido circola più attivamente nella bocca, lavando via la placca tra i denti. # 2Mif # 2La spazzola elettrica Sonicare ha dimostrato di essere più delicata del 50% Colpisce lo smalto rispetto a un pennello manuale. L'ugello speciale AdaptiveClean assorbe l'eccesso di pressione e protegge i denti durante la spazzolatura # 3Mif # 3La spazzola elettrica può allentare i riempimenti, le corone, le faccette, non si adatta a chi ha le parentesi graffe. Fatto n. 3Se il rischio esiste quando si usano con cura gli spazzolini a ultrasuoni - le loro setole si muovono con frequenza molto alta. I pennelli sonori, come Philips Sonicare, sono sicuri perché la frequenza dei movimenti delle setole è inferiore e la loro sicurezza per le otturazioni e le strutture ortodontiche è clinicamente testata. il fatto che si prende cura in modo completo della cavità orale. A differenza del manuale, massaggia la gomma meglio e può migliorare le sue condizioni. Inoltre, una spazzola elettrica rimuove più volte la placca (anche da tabacco, vino, tè, caffè) e mantiene il bianco naturale dei denti.ulteriormente
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