Come non avere paura della solitudine
il testo: Olga Miloradova
Potresti essere seduto nel tuo appartamento carino e accogliente ora. con figli, marito e cane e pensa: no, la solitudine - è tutto su di me. Sono sicuro che va tutto bene. Ma il fatto è che si tratta di tutti. E a volte specialmente su quelli che sono saltati nel matrimonio, bambini e cani immediatamente dalle calde mani dei genitori. O quelli che saltano dalla relazione alla relazione, hanno paura di fermarsi e affrontare la paura e l'impotenza.
La solitudine è un argomento molto difficile. Doloroso e familiare a molti. Qualcuno più coscientemente, altri no. Ma in generale, quasi tutti noi da lui, almeno temporaneamente, corriamo. E alcuni possono vivere le loro intere vite, scacciando via sogni, pensieri e rivelazioni inquietanti. L'unico modo per fare i conti con la solitudine (è quasi impossibile sconfiggerlo definitivamente) è riconoscere, realizzare e sentire. È meglio conoscere il nemico di vista, e bisogna notare che la solitudine non è omogenea. Secondo la teoria a cui aderisco, ci sono tre tipi di esso: interpersonale, intrapersonale ed esistenziale. Con tutto ciò che è interpersonale è più comprensibile, è fisico e tangibile, pochi amici, nessun amore, difficoltà con i contatti sociali ... Ma è anche il più semplice. E spesso con il pretesto della fuga dalla solitudine interpersonale, scappiamo da qualcun altro.
Intra-personale - il più difficile. Questa è solitudine da sé e da sé. Succede quando una persona sopprime i propri sentimenti e aspirazioni e li sostituisce con i desideri degli altri o con i concetti di ciò che dovrebbe e ciò che dovrebbe essere fatto, sopprime la sua individualità. Forse i tuoi genitori hanno soppresso il tuo desiderio di pensare e decidere. Forse era più facile andare con il flusso. E infine, l'esistenziale è il più importante, perché sono loro che soffrono assolutamente di tutto, ma è proprio lui che non vogliamo vedere e riconoscere affatto.
Allora, perché è tutto così importante? Perché nel caso della solitudine intrapersonale ed esistenziale, molto probabilmente cercheremo un'opportunità di dissolversi tra la folla, gli amici, l'attivismo e più spesso, naturalmente, in un partner e, naturalmente, esprimendo il fatto che sei solo, finché non ti unisci e vissero felici e contenti. Ed è qui che sorge il dilemma principale, che non c'è "sempre e poi per sempre". Perché se una relazione è la tua unica salvezza, allora da qualche parte dentro ci sarà sempre l'ansia. Le relazioni capitano di cadere a pezzi. La relazione finisce. Alla fine siamo tutti mortali. Ed è terribile che ognuno di noi sia mortale. Solo nelle fiabe muori insieme. Nessuno può morire per noi. Cioè, fisicamente, sì, diciamo, sostituendo noi stessi sotto il proiettile, ma questo non ci salva dalla prospettiva di una morte inevitabile, ancora una volta. Nessuno può morire con noi. Nessuno può condividere queste esperienze con noi.
Spesso ci adattiamo ai nostri cari, alla nostra cerchia sociale, imbarazzati da ciò che ci piace davvero, imbarazzati.
E quindi, prima di ognuno di noi c'è un dilemma - il dilemma di fusione-isolamento. E la risoluzione di questo dilemma è il principale compito esistenziale di sviluppo, il cui risultato, in particolare, è il confronto tra la solitudine, la liberazione dalla paura e l'ansia. Una persona deve essere separata da un'altra per sperimentare l'isolamento, deve essere solo per sperimentare la solitudine. Come minimo, ha dovuto prima separarsi dalla sua famiglia, incontrarsi con se stesso, capire cosa gli piace personalmente, quali abitudini e bisogni ha, come gli piace passare il tempo, cosa lo fa ridere e cosa lo turba. Queste, a prima vista, banalità, ci adattiamo spesso ai nostri cari, alla nostra cerchia sociale, imbarazzati per ciò che ci piace davvero, imbarazzando noi stessi, avendo paura di essere ridicoli o insipidi o non abbastanza profondi e intellettuali, o, al contrario, troppo intelligenti, e "le donne non possono essere".
L'incontro con la solitudine crea infine un'opportunità per una persona di essere veramente inclusa in un'altra persona, di amare veramente, se lo si desidera. E nonostante il fatto che nessuna relazione possa distruggere la solitudine, l'amore può compensare il dolore dell'isolamento, dell'amore, dove il tuo amato non è un oggetto per cui ti aggrappi alla paura, e dove sei equivalente, sai come vedere una persona reale, non vivere in attesa " e cosa mi darà? ", non inventare illusioni e immagini artificiali di principi o principesse, sapere come ascoltare, ma non raccontare la storia da soli.
Non cercare di abbandonare il suo isolamento - è lei che ci rende noi stessi. Solo in questo modo possiamo essere felici soli con noi stessi, solo così possiamo veramente amare ed essere amati. Non inseguire un'alternativa dubbia per dissolversi in un'altra persona o essenza divina.