"Ti stai ingannando": come diventano psicoattivi
Dimostrazione del primo maggio Ricordo, tra l'altro, l'azione della colonna del movimento "Psychoactive": la polizia ha arrestato venticinque partecipanti al movimento. Quindi, lo psicoattivismo è un movimento sociale per i diritti delle persone con disturbi mentali, che è esistito nel mondo da molto tempo, e sta solo iniziando a svilupparsi in Russia - quasi per la prima volta nella storia russa è apparso nei media federali e in televisione.
Abbiamo parlato con i partecipanti di "Psychoactively" su quale tipo di discriminazione le persone in Russia soffrono di disturbi mentali e su come rimuovere il blocco che impedisce loro di avere una conversazione sincera sulla loro diagnosi - e in molti casi anche iniziare questa conversazione.
Il tema dei disturbi mentali è tabù a tutti i livelli: culturale, sociale, legale. Le persone con disordini sono indifese e spesso diventano vittime - questo è un problema sistemico. Anche se in generale sono stato fortunato con l'ambiente, spesso non mi sono fidato quando ho detto che avevo bisogno di farmaci. Inoltre, c'era il problema del non riconoscimento: né i miei genitori, né i miei amici, né io all'inizio non ci rendevamo conto che qualcosa non andava. Praticamente qualsiasi persona il cui stato si sviluppa gradualmente e non inizia con un episodio luminoso deve fare i conti con la svalutazione dell'esperienza, la frase "sì, sei solo stanco".
C'è anche il problema della cosiddetta sovradiagnosi: quando si hanno episodi psicotici nella storia(crisi acute a breve termine - Approssimativo)., tutti i tratti caratteriali che non rientrano nella "norma" iniziano a cancellare la diagnosi. Sono asessuale e non ho nessun partner - non mi infastidisce, ma preoccupa davvero i miei medici. C'è una differenza tra ridisegnare l'individualità di una persona ed eliminarlo dalle difficoltà. E se non stiamo parlando di psicosi schierate, spetta al paziente stesso decidere cosa non gli si addice. Questa è la sua scelta.
Lo psicoattivismo nel mondo si è sviluppato da molto tempo. Gli studi interdisciplinari sulla psichiatria sono continuati dagli anni '60, quando Foucault e altri autori iniziarono a studiare i costrutti sociali attorno al tema della "pazzia", anche da un punto di vista politico. Poi sono arrivati i movimenti degli avvocati - questa storia mi è particolarmente vicina. Tali movimenti uniscono le persone con vari disturbi, dalla psichiatria minore.(è la psichiatria borderline - un termine per disturbi neuropsichiatrici che non portano a allucinazioni e altre manifestazioni gravi. - Ed.) alla schizofrenia e al grave disturbo bipolare. Fanno blog, organizzano campagne per i diritti umani; questi sono artisti, docenti e solo persone che vogliono parlare delle loro esperienze.
Ora hanno una marcata parzialità nell'antipsichiatria - e questo mi preoccupa. Vorrei che lo psicoattivismo fosse inclusivo, ma in Occidente c'è sempre una dicotomia: le organizzazioni che supervisionano i medici, i medici "leccati" e le organizzazioni di auto-difesa battono la retorica "Questa non è una malattia, questa è la mia superpotenza", ignorando coloro che non sono d'accordo. Noi in "Psychoactively" vogliamo essere il più aperti possibile e quindi non limitarci né alla propsichiatria né agli antipsichiatri. Non abbiamo posizione su questo argomento - abbiamo esperienza. Pertanto, accettiamo tutte le persone che sono interessate all'autogestione e che vogliono riflettere sul loro stato - attraverso l'arte o attraverso le azioni.
In Russia, l'idea della psichiatria punitiva è vivida, che in parte forma un panico attorno alla psicoterapia e l'idea che ogni visita a un dottore termina con un resoconto psichiatrico - cioè, praticamente un resoconto della polizia. Quella osservazione alla clinica significa che ti fanno un vegetale. Inizia a parlare di disturbi mentali che devi informare - nel formato di lezioni, articoli, correnti pubbliche. Per quello che, in particolare, è necessario lo psicoattivismo. A proposito di psichiatria minore - depressione, disturbi d'ansia, fobie, attacchi di panico - negli ultimi anni ha cominciato a scrivere molto. E le persone dovrebbero aprire gli occhi a un fatto spiacevole: la piccola psichiatria è una pandemia. Secondo le statistiche, ogni quarta persona sul pianeta ha nevrosi e disordini nevrotici. E questa è una ragione per andare dal dottore. Il modo più semplice per confrontare questo è con il diabete: le persone che lo hanno non sembrano essere diverse dalle persone che non ce l'hanno. Ma per qualche ragione, nessuno dice alle persone affette da diabete: "Ti sei appena arreso".
Dopo la dimostrazione del Primo Maggio, ci hanno scritto che eravamo connessi con Navalny. Abbiamo scritto che abbiamo ragione. Quello che vogliamo semplicemente haipanut sull'argomento, per politicizzarlo. Sebbene il Primo Maggio sia un'azione della classe operaia, noi, in quanto lavoratori, a cui vengono negati i diritti a causa delle loro caratteristiche mentali, aveva tutto il diritto di entrarvi. La dimostrazione non è l'unico modo per evidenziare la stigmatizzazione di persone con disturbi mentali e caratteristiche. Il Movimento Psicoattivo è sia un gruppo di sostegno, performance artistiche e un marchio che vogliamo sviluppare: se la gente vuole comprare le nostre magliette e sostenerci, non vedo nulla di sbagliato in questo. Ma si è scoperto che, grazie alla dimostrazione, siamo stati finalmente notati. Capisco che se fosse solo una performance, non avrebbe causato una reazione del genere. E sullo sfondo delle elezioni e delle proteste, Putin e Navalny, i media avevano bisogno di una guida informativa - e ci siamo presentati.
Studio all'undicesimo grado e quando ho portato dei riferimenti dal mio neurologo, che mi ha detto che ero a casa (e nella mia situazione è quasi agli arresti domiciliari, perché nella fase attuale non voglio essere nella società e contattare le persone) i miei insegnanti li hanno semplicemente ignorati. Hanno detto che non importa, e la salute mentale è una scusa: non ci sono malattie fisiche - puoi frequentare la scuola. Ero considerato un truant che cerca una ragione per non frequentare le lezioni. I miei genitori mi hanno detto che stavo inventando tutto e che non avevo davvero bisogno di soldi per le pillole.
Per cambiare l'atteggiamento nei confronti delle persone con disturbi mentali, è necessario raccontare di più le loro storie, contattare le persone. Spiega che, ad esempio, la "schizofrenia" non è uguale a "killer". Sollevare l'argomento in spettacoli, pubblicare opuscoli con spiegazioni: "come comportarsi con una persona con disturbo bipolare", "come aiutare una persona in depressione", "cosa non dovrebbe essere fatto se una persona ha la schizofrenia". Rompere gli stereotipi e insegnare alle persone a non scartare l'esperienza di altre persone. I gruppi di supporto VKontakte sono buoni, ma mi piacerebbe sapere che se esco per strada e ho un attacco di panico, la gente non punta un dito e cerca di aiutarmi.
Al tempo della manifestazione del Primo Maggio, mi sono reso conto che non potevo identificarmi con alcuna forza politica: c'erano discrepanze su molte questioni chiave che hanno schiacciato il movimento di sinistra negli ultimi anni. E in considerazione del fatto che io stesso, a causa della mia diagnosi mentale, vivo l'esperienza della stigmatizzazione ("Anton, tu sei proprio *** (anormale)") e "partecipazione benevola" ("devi solo lavorare / rilassarti di più", "vai su yoga, fitness ", ecc.), non avevo dubbi sul fatto che fosse necessario entrare in una piccola colonna di attivisti psicoattivi. È stata certamente un'azione politica. All'interno della squadra, possiamo attenerci a diverse piattaforme ideologiche, ma riappropriandoci dello spazio urbano pubblico, scendendo in strada, trasformiamo il nostro personale in politico.
Non conterei molto su un programma federale per l'educazione alla salute mentale. Nel prossimo futuro rimarrà al livello delle iniziative di base. Potrebbe essere che un fondo di emergenza sarà creato per quei casi in cui una persona con un disturbo mentale non ha abbastanza soldi per farmaci costosi. Questo scenario mi sembra più realistico.
La mia conoscenza della sindrome della depersonalizzazione ha ammesso che aveva anche qualcosa di lontanamente simile a una sensazione di invidia nei confronti di persone con depressione o disturbo bipolare: almeno hanno iniziato a parlarne e la sindrome della depersonalizzazione è ancora avvolta nel mistero - poche persone sanno cos'è, come affrontarlo, come trattarlo. E qui, ovviamente, abbiamo un ampio campo per il lavoro educativo.
Idee false e dannose sui disturbi mentali ostacolano tutti. Se una persona rivela la sua diagnosi, potrebbe essere difficile trovare un lavoro, potrebbe avere difficoltà a comunicare. Puoi semplicemente sopravvivere dal team, se dici ai tuoi colleghi che hai un bipolare o una depressione. La parola "psico" è diventata un nome comune e le battute su "Kashchenko" vengono ancora raccontate. I portatori di disturbi mentali, nella migliore delle ipotesi, sono considerati inaffidabili dalle persone, nel peggiore dei casi - pericolosi.
Se in Europa o in America si rivolgono a uno psichiatra, questo è normale, stanno parlando e stanno facendo programmi, quindi abbiamo ancora, quasi trent'anni dopo, gli stereotipi sovietici. Se la psichiatria, allora punitiva. Se il viaggio dal medico, poi la contabilità - anche se non c'è contabilità, è stata annullata negli anni '90. Come cambiare questo non è molto chiaro, ma è necessario iniziare con il lavoro educativo. Spiega che è normale contattare PND, che nessuno ti bloccherà. Questo lavoro dovrebbe essere sistematico, dovrebbe essere mantenuto, anche attraverso gli psicologi scolastici.
Una "settimana per la salute mentale" o qualsiasi azione federale di questo tipo sarebbe molto utile. Nello stesso Kashchenko (Ora l'Ospedale Psichiatrico Clinico n. 1 prende il nome da N. A. Alekseeva. - Circa Ed.) Consultazioni anonime di psichiatri e terapeuti con il nome "Non posso tacere". C'è Radio attraverso lo specchio, che è essenzialmente la stessa di psicoattivo: illuminazione, de-stigmatizzazione. Tali cose sono necessarie.
L'altro giorno stavo cercando un manicomio, mi sono perso e ho chiesto a una donna in una torta, come trovare un ospedale. Si fece il segno della croce e disse: "Grazie a Dio, non lo so!"
Ora nella cultura e nei media, il tema della salute mentale sta diventando sempre più rilevante. Ci sono blogger che scrivono sui loro disordini. Ma spesso questi sono casi isolati progettati per un pubblico molto specifico. Nei social network, la psicoterapia ha una propria infrastruttura: numerosi psicocabiti diventano un luogo di comunicazione e di auto-espressione. Ma, sfortunatamente, in vere riunioni, incontri e incontri dal vivo, questo raramente segue. Pertanto, anche le persone che vivono in città e non sono in trattamento a lungo termine negli ospedali mentali non sono meno isolate: molti possono solo parlare del loro disturbo nella loro cerchia (se esiste), ed è estremamente difficile ottenere un lavoro. Nello spazio offline, può capitare che non ci sia nessuno per discutere il disturbo. Penso che sia per questo che le persone continuano a unirsi in "Psychoactively" - hanno bisogno di un ambiente in cui non si vergognino e non abbiano paura di essere se stessi.
Credo che l'istituzione stessa della psichiatria russo-sovietica resti ancora uno strumento punitivo, una macchina per la soppressione del dissenso, come lo stato lo comprende oggi. Durante l'azione "Between here and there" l'anno scorso sono stato detenuto e mandato in un ospedale psichiatrico. Non voglio essere lì quando la polizia lo vuole. Voglio avere il diritto di ricevere assistenza normale esattamente quando ne ho bisogno. Gli ospedali stessi, PND e PNI non sono meno stigmatizzati e molti non credono che sia possibile ottenere un aiuto reale e non un danno. Non meno che gli psichiatri sono demonizzati da persone con un disturbo. Nella psicoterapia, a volte non rimane altro che misurare questo stigma.
Va ricordato che se parli apertamente del tuo stato mentale, della presenza di frustrazione, questo può essere usato in misura maggiore contro di te, la tua libertà, i tuoi cari, le tue attività. Quindi, la franchezza è ancora lontana da noi - ora il compito è sviluppare una lingua per questa conversazione dalle forze dell'arte attivista e dal consolidamento degli attivisti psicoattivi.
Come prestare attenzione al problema? Azioni tattiche, promozioni, accesso agli spazi aperti. Noterò solo che la nostra detenzione ha attivato alcune persone con disordini che lo hanno visto nei media: si sono arrabbiati. E hanno deciso di unirsi a noi per lavorare. Ad esempio, un articolo su di noi, a quanto pare, in Moskovsky Komsomolets ha aiutato una ragazza a risolvere i suoi problemi con i suoi genitori riguardo alle sue condizioni. Sua madre ha letto l'articolo e le ha dato i soldi per visitare il dottore, citando alcuni commenti di uno dei nostri partecipanti sull'importanza del supporto e dell'interazione con gli specialisti. Questo è bello, e questo è ciò che valeva la pena di unire sotto le parole "psico-attivismo" e "psicoattivo" e andare insieme.
Dall'età di dodici anni ho un numero di caratteristiche mentali, ma potevo parlare liberamente di loro a venti anni. I miei genitori si sono resi conto che non stavo esagerando, ma solo quando mi sono allontanato da loro, ho iniziato a visitare costantemente uno psichiatra ea bere droga. Abbiamo fatto molta strada da "ti svini, non hai niente" ben fatto che vai da uno psicoterapeuta, ma mi ci sono volute molte risorse interne ed esterne per conquistare questa accettazione.
Un ruolo importante nell'affermarsi come persona con caratteristiche speciali è stato svolto dall'attivismo. Quando ho deciso di creare un gruppo anonimo e ansioso-depressivo di sostegno reciproco, ho trovato una sala riunioni e ho iniziato a supervisionare il processo, mia madre è stata sorpresa nel dire: "Forse dovresti studiare come psicoterapeuta? Dopo tutto, hai già capito tutto così bene." Poi ho riso - perché per me è come essere un calzolaio senza scarpe, distribuendo risorse che mi mancano. Mi sento abbastanza a mio agio nel ruolo di uno dei partecipanti al gruppo di supporto e al curatore.
Cito l'esempio di una famiglia, perché, in teoria, queste sono proprio le persone che dovrebbero accettarti incondizionatamente. Ma in realtà la situazione è rovesciata: sia tra le conoscenze di terze parti che nell'ADT, sento costantemente che i genitori, i fratelli, le sorelle, i mariti e le mogli sono le persone più tossiche e stigmatizzanti. Ma questo non è perché sono una specie di mostro. In misura maggiore, questo comportamento è associato a una mancanza di informazioni sulle caratteristiche mentali, con il fatto che non esistono centri di supporto permanente per le persone i cui parenti hanno difficoltà mentali (e questo è molto importante sia per l'educazione che per preservare l'igiene psicologica e prevenire la dipendenza) e così via. L'attacco in questo caso diventa una difesa. Questo può essere arrabbiato, come ho fatto in "Psycho", può essere criticato. Ma alla fine aumentare il livello di consapevolezza degli altri sulle caratteristiche mentali con qualsiasi mezzo - che si tratti di articoli, spettacoli, video art, conferenze, libri, pubblicità sociale - questa è la cosa principale che può essere contraria allo stigma e all'atteggiamento tossico nei confronti delle persone con disabilità.
La psicoattività si è manifestata in Russia negli ultimi due anni. Soprattutto chiaramente - nell'ultimo anno. Scritti sui disordini dei media, artisti e artisti (Union Convalescent, Catherine Nenasheva, Sasha Old age, I e altri) creano opere a riguardo. Penso che il nostro mini-med-orgoglio del 1 ° maggio sia diventato il punto di partenza, dopo di che tutto non potrebbe più essere lo stesso, perché le persone si sono autodefinite e hanno preso la narrazione, letteralmente, nelle loro mani. In precedenza, le persone con specialità psicologiche parlavano ai giornalisti e ora parlano da soli. Quando le persone mostravano volti che venivano fuori, il termine "disturbo mentale" cessava di essere impersonale e acquisiva tratti umani. Stereotipi su persone "strane", "pericolose" o "imbroglioni" si stanno lentamente sgretolando, invece di loro emerge una persona vivente. E il compito di tutti coloro che sostengono la tolleranza e l'anti-stigma è di sostenere coloro che hanno acquisito coraggio e si sono mostrati.