Sospensione dell'applicazione di riduzione dello stress

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È arrivato il reggimento di fantastiche applicazioni per combattere lo stress e la depressione. Pause è uno sviluppo congiunto del designer di UX Peng Cheng e dei prodotti di studio digitale UsTwo (quello che ha pubblicato il più bel gioco dell'anno scorso "Monument Valley"). L'iniziatore del progetto è stato Cheng: ad un certo punto ha smesso di affrontare lo stress quotidiano, ha cercato di annullarlo con la meditazione e altri metodi conosciuti, ma nulla ha aiutato. Ho dovuto fare tutto da solo.

Pausa, se per spiegare in due parole, prende tutta l'attenzione dell'utente e non gli consente di pensare (cioè di preoccuparsi). Allo stesso tempo, funziona meglio del gioco più bello: in ogni gioco devi prendere una decisione, e questo è stancante. Ed è meglio di un riposo di 10 minuti con gli occhi chiusi: il salto febbrile dal pensiero al pensiero non interferisce con gli occhi chiusi e la pausa non interferisce. All'inizio, ti attrae con un dito per guidare un punto colorato rigonfio sullo schermo, e dopo un minuto versa suoni rilassanti nelle tue orecchie e fa vibrare leggermente il telefono. L'effetto dell'applicazione è stato valutato in due fasi utilizzando un elettroencefalogramma e gli specialisti dell'Università del Sussex hanno confermato che l'applicazione riduce effettivamente l'attività cerebrale e consente loro di lasciar andare.