Per facilità e comodità: 10 cose che saranno utili durante la gravidanza
Olga Lukinskaya
La novità delle sensazioni e il corpo che cambia durante la gravidanza ci incoraggiano a fare acquisti, e la mancanza di esperienza non chiarisce in anticipo se il prossimo acquisto sarà davvero utile o giacerà nell'armadio. Non a caso la pubblicità più venduta ora è la pubblicità sui blog di donne incinte o madri con neonati. Abbiamo realizzato una selezione di dieci articoli che sono sicuramente utili e aiutano a mantenere la salute e l'attività mentre il bambino è in attesa.
Fasciatura elastica Bao Bei Maternità
$64
Un'ampia striscia di tessuto elastico offre una piacevole sensazione di sostegno, particolarmente importante per camminare e allenarsi. Bao Bei La maternità chiama le loro bende lucenti "reggiseni del ventre". Opzione più economica (circa 16 euro) - Fasciatura della maternità, non così stretta e più simile alla parte superiore dei collant. Anche se il supporto non è necessario, il nastro elastico è utile per indossare i soliti pantaloni e jeans, quando la vita si ferma per adattarsi a loro - è sufficiente tirare la benda sopra la cerniera decompressa.
cuscino
$46,69
Quando lo stomaco interferisce con il sonno sullo stomaco, e nella posizione supina la regione lombare scorre rapidamente intorpidita, l'enorme cuscino aiuta a mettersi a proprio agio il più possibile - avvolge il corpo e crea sostegno nei posti giusti. Ci sono molti cuscini per le donne incinte, sono disponibili in diverse dimensioni e forme, e ogni produttore insiste sull'unicità della sua invenzione. Ciò che vale davvero la pena prestare attenzione è l'opportunità di acquistare almeno una federa in più separatamente, in modo da non incontrare difficoltà con il lavaggio e l'asciugatura.
Zaino Knuddelstuff
€35
Generalmente è una buona idea cambiare la borsa nello zaino per distribuire uniformemente il carico sulle spalle, e con l'aumentare del peso e delle variazioni delle proporzioni lo zaino dovrà essere particolarmente gradito. Ti suggeriamo di sceglierne subito uno utile anche dopo la nascita di un bambino: con scomparti per bottiglie, pannolini e salviettine umidificate, con un "materasso" per vestire il bambino e i fermi, permettendoti di appendere lo zaino a qualsiasi passeggino.
Leggings CacheCoeur
€34,95
Uno degli indumenti più versatili e confortevoli durante la gravidanza è il leggins, che dà una piacevole sensazione di "tenuta"; Possono essere indossati con maglioni, vestiti, magliette o camicie. Speciali - morbidi, elastici e a vita alta - si possono trovare sui marchi CacheCoeur e Preggo Leggings. Questi ultimi hanno realizzato non solo leggings senza cuciture di colori vivaci (dal blu al rosso), ma anche la collezione Moto con l'imitazione di pelle e denim.
irrigatore
2331 sfrega.
La condizione dei denti e del cavo orale durante la gravidanza deve essere monitorata in modo particolarmente attivo: a causa di cambiamenti ormonali, aumenta la probabilità di gengivite (infiammazione delle gengive). Con gli ormoni, non si può fare nulla, ma si può prestare più attenzione all'igiene. L'irrigatore aiuta a occuparsi degli spazi interdentali, rimuovendo la placca da essi - ed è più veloce e meno noioso della pulizia con il filo interdentale. Ricordiamo che durante la gravidanza è necessario almeno una volta (e preferibilmente due) per sottoporsi a igiene professionale dal dentista.
Supergoop Sunscreen
$32
Il cloasma (o melasma) è una pigmentazione della pelle che si verifica quando esposta alla luce solare. I cambiamenti ormonali possono contribuire alla comparsa di macchie - quindi il cloasma viene anche chiamato la "maschera delle donne incinte". Sicuramente, sai che è meglio usare la protezione solare durante le ore diurne per tutto l'anno - e se sei troppo pigro per farlo, durante la gravidanza dovresti comunque sviluppare un'abitudine.
Nike Free Flyknit Sneakers
6480 sfregano.
Scarpe comode, leggere e morbide che non si sfregano mai, è un vero e proprio masthev per l'allenamento e la camminata, soprattutto quando il carico sulle ossa e sulle articolazioni è aumentato. A volte durante la gravidanza (specialmente il primo) i piedi piatti aumentano e le dimensioni della scarpa possono aumentare leggermente. Quindi è logico acquistare sneakers morbide di mezza taglia più grandi del solito, e anche prendersi cura delle solette individuali, con le quali le gambe non si stancheranno nemmeno da molti chilometri di cammino.
Lozione idratante CeraVe
520 rub.
Se qualche odore irrita o causa un attacco di nausea, dovresti scegliere una crema idratante neutra che sia adatta per viso, corpo e mani e che non abbia odore. Inoltre, idrata la pelle - quasi l'unico modo per ridurre la probabilità di smagliature. Tuttavia, esortiamo a non considerare lo stretching come uno svantaggio prima di tutto.
Diversi calzini a compressione tattile
$29,99
Anche quelli che stanno bene con l'attività fisica e le gambe non si gonfiano, possono sentire un carico maggiore sui vasi quando le gambe si sentono pesanti e soprattutto voglio sostituirli sotto l'acqua ghiacciata o sollevarli. Le calze a compressione leggera favoriscono la normale circolazione - e sono anche luminose e allegre, senza un look da "farmacia".
Reggiseno underprotection
€53,57
Un reggiseno allattamento può essere indossato anche durante la gravidanza, un doppio strato di tessuto sosterrà meglio il seno allargato. Diverse marche fanno biancheria intima, tra cui Mimi Holliday e Jessica Simpson, ma suggeriamo di prestare attenzione al marchio danese Underprotection. Tutte le cose sono cucite in India, dove venti persone sono impiegate nella loro produzione; i materiali includono cotone organico, lana riciclata, poliestere riciclato e persino tessuto derivante dai rifiuti caseari.
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