Allenamento della giornata: una serie di esercizi per il fine settimana
Periodicamente scegliamo video utili, dove persone esperte raccontano come imparare qualcosa di nuovo e interessante.
"Weekend Workout" è una serie di tutorial video realizzati dal team Into The Gloss e dal modelFIT studio. Due sono già disponibili su YouTube, e il primo è stato pubblicato solo il 10 gennaio - e cominciamo con questo. La fondatrice di ModelFIT, Vanessa Packer stessa (e nel suo appartamento con il dalmata) ha mostrato a prima vista esercizi di luce che "permetteranno a tutti di realizzare le promesse del nuovo anno". Il programma include attacchi, stretching, esercizi con manubri, oscillazioni e altri elementi familiari. Guardare e ascoltare Vanessa è eccezionalmente piacevole - non c'è fastidioso tono di mentore, il sorriso dell'allenatore è sincero, e la calma atmosfera del video ti fa sentire a tuo agio con cui sollevarti dal divano nel fine settimana sembra un compito fattibile.