È spesso dannoso indossare i tappi per le orecchie
il testo: Karina Sembe
I tappi per le orecchie sono uno strumento collaudato per dormire sonni e lavorare in modo produttivo. Se usato correttamente, il "bavaglio" per le orecchie blocca la maggior parte dei suoni ambientali - dal rumore delle macchine e il fruscio della carta al parlare per strada e ai cani che abbaiano (per le persone altamente sensibili, questi sono stimoli a pieno titolo). Tuttavia, la maggior parte dei tappi per le orecchie ti permette di sentire il suono di una sveglia, un telefono o un allarme, quindi il rischio di dormire troppo presto o di perdere una chiamata importante non aumenta. Inizialmente, i dispositivi in polipropilene, silicone o poliuretano sembrano francamente sconvenienti, ma, essendosi abituati, puoi lavorare senza distrarti e addormentarti più rapidamente. Tuttavia, per motivi di sicurezza personale, è importante considerare i rischi di questo metodo.
A differenza dei tappi per le orecchie per il nuoto o le riprese, i cuscinetti per dormire hanno una pressione minima sulle orecchie e possono essere utilizzati per un lungo periodo, ma in questo caso la negligenza può causare danni all'orecchio interno, infezioni o irritazioni della pelle. Non è possibile posizionare i tappi per le orecchie troppo in profondità nel condotto uditivo: dovrebbe essere possibile rimuoverli facilmente con le dita, e se è necessario utilizzare pinzette per questo, è un segno che sei andato troppo lontano. In tal caso, durante il sonno, quando non controlliamo la posizione con i tappi per le orecchie, possono spostarsi ulteriormente e ferire il timpano. La probabilità è bassa, perché per questo, i tappi per le orecchie dovranno andare in modo solido, ma non tutti i produttori sono ugualmente consapevoli nella progettazione della forma di questi dispositivi, quindi è meglio usare cautela.
Tirando i tappi per le orecchie troppo velocemente, rischiamo di danneggiare l'orecchio interno. I tappi per le orecchie producono un'aspirazione d'aria nel condotto uditivo e creano un "vuoto" parziale all'interno di esso: questo blocca simultaneamente il suono e impedisce che i tappi per le orecchie cadano. Se le estrai troppo velocemente, sotto l'influenza dell'aria, il timpano si allunga e può essere danneggiato, il che porta non solo al dolore o all'aumento della suscettibilità alle infezioni, ma anche alla perdita dell'udito parziale. Tirando fuori i tappi per le orecchie dovrebbe essere lentamente, scorrendoli con cura per indebolire il "vuoto" condizionale nel passaggio.
Ridurre al minimo il rischio di dormire nei tappi per le orecchie è molto semplice: è una questione di misure e igiene.
L'uso frequente di tappi per le orecchie può anche irritare la pelle, ma il pericolo principale è l'infezione. Polvere e particelle di pelle morta, e talvolta polline delle piante o persino insetti morti, si accumulano nelle nostre orecchie. Il cerume, che rimuove l'inquinamento dal passaggio, fornisce una pulizia naturale, ma i tappi per le orecchie ostacolano questo processo. Gli esperti sanitari della Columbia University sostengono che l'uso a lungo termine dei tappi per le orecchie a volte porta a un accumulo troppo grande di cerume e che i batteri, che rimangono nelle orecchie per un'intera notte, possono causare infezioni. Gli inserti auricolari caldi, umidi, morbidi in spugna o cotone sono un mezzo ideale per la crescita dei batteri e, dato che non sono facili da rimuovere completamente dalla contaminazione, questo spesso porta gli appassionati di rivestimenti morbidi riutilizzabili all'ufficio dell'otorinolaringoiatra. Le alternative fatte di silicone, poliuretano e vari materiali termici brevettati non sono così favorevoli per i batteri, ma sono anche in grado di assicurare lo sviluppo dell'infezione nell'orecchio se non vengono adeguatamente pulite.
Ridurre al minimo i rischi di dormire nei tappi per le orecchie è molto semplice: è una questione di misure e igiene. Pulire a fondo i tappi per le orecchie dopo l'uso: lavarli con sapone e acqua tiepida e asciugarli con un asciugamano. Tocca i tappi per le orecchie solo prima dell'uso e, in altri casi, memorizza in un case dedicato. Non utilizzare i tappi per le orecchie fino a quando non sono completamente asciutti o collocarli nelle orecchie umide: la ritenzione idrica all'interno del condotto uditivo aumenta il rischio di infezione. Comunque, i medici raccomandano, se possibile, di fare a meno di tappi per le orecchie di tanto in tanto, al fine di non sottoporre il canale uditivo a un "blocco" permanente e di non sviluppare dipendenza da tale isolamento acustico.
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